О чём курс

Избавьтесь от зависимости от таблеток и нормализуйте артериальное давление через работу с первопричинами гипертонии. Авторская методика помогает устранить скачки давления, вызванные стрессом, метеочувствительностью или нарушениями метаболизма, такими как высокий уровень сахара в крови.

В материалах разбираются физиологические механизмы гипертонии: почему давление повышается ночью, как стресс влияет на пульс и как избавиться от шума в ушах и головных болей на смену погоды. Программа включает лекции врачей по нутрициологии, эндокринологии и кардиологии, а также практические блоки по ЛФК, дыхательной гимнастике и технике самокоррекции шеи. Вы получите четкие инструкции, как поэтапно снизить дозировку медикаментов и восстановить нормальное состояние организма.

Программа обучения

  • Видео 1. Введение. Вступительное слово доктора Шишонина
  • Видео 2. Теория. Часть 1. Лекция доктора Шишонина
  • Видео 3. Теория. Часть 2. Лекция доктора Шишонина
  • Видео 4. Витамины и микроэлементы. Евгения Яковлева, врач-невролог
  • Видео 5. Рекомендации по питанию. Кирилл Жуков, врач-эндокринолог, диетолог
  • Видео 6. Как правильно слезать с препаратов. Светлана Полина, врач-кардиолог
  • Видео 7. Разбор упражнений. Часть 1. Доктор Шишонин
  • Видео 8. Разбор упражнений. Часть 2. Иван Королевский, инструктор-методист по ЛФК
  • Видео 9. Гимнастика для шеи. Доктор Шишонин
  • Видео 10. Самокоррекция шеи. Доктор Шишонин
  • Видео 11. Гимнастика для всего тела. Геннадий Китов, старший инструктор-методист по ЛФК
  • Видео 12. Утренняя зарядка. Иван Королевский, инструктор-методист по ЛФК
  • Видео 13. Дыхательная гимнастика. Евгений Козырь, инструктор-методист по ЛФК
  • Видео 14. Комплекс для правильного положения почек. Геннадий Китов, старший инструктор-методист по ЛФК
Складчина создана 9 ноября 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 3

АШ Александр Шишонин Все материалы
1 222 ₽ 9 990 ₽