Основы кулинарии

Подкатегория про базовые навыки готовки: ножевые приёмы, повседневные блюда и рецепты для правильного питания.

Здесь собраны курсы, которые не привязаны к конкретной кухне мира, а учат общим вещам: правильно держать нож, не пересушивать мясо, готовить бульоны и соусы, собирать обед из доступных продуктов за ограниченное время. Внутри — отдельные направления для новичков, для тех, кто питается по принципам ПП, и для готовки на гриле.

В каталоге
3743 курса
Доступно сейчас
3136
На стадии сбора
587
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как понять, что курс подойдёт именно новичку

  1. Стартовый уровень

    Проверьте формулировки в программе — фразы вроде «предполагается базовое знание техник» означают, что курс не для полного нуля.

  2. Набор блюд

    Посмотрите, какие конкретно блюда разбираются в программе, и совпадают ли они с тем, что вы готовите дома чаще всего.

  3. Формат подачи материала

    Уточните, это видеоуроки с пошаговым повтором за автором или скорее текстовые рецепты с фото — для новичка первый формат обычно понятнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3743
Пшеничный хлеб на закваске. Основы Можно купить
152 ₽ 1 650 ₽ −91%
Оплатили 33

Пшеничный хлеб на закваске. Основы

Хлебомолы
Д
Можно купить
454 ₽ 3 500 ₽ −87%
Оплатили 19

Детский марафон по питанию

Валентина Жукова
С
Можно купить
164 ₽ 349 ₽ −53%
Оплатили 12

Сборник "Печенье"

maridol777
Конструктор шаурмы, Секреты сочных шашлыков, Пирог с карамельной морковью Можно купить
80 ₽ 397 ₽ −80%
Оплатили 46

Конструктор шаурмы, Секреты сочных шашлыков, Пирог с карамельной морковью

Владимир Инжуватов
С
Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Оплатили 85

Справочник по заморозке. Часть 2. Фрукты и ягоды

Дарья Черненко
Необычные грибы осеннего леса и их применение в кулинарии, косметологии и оздоравлении организма Можно купить
158 ₽
Оплатили 14

Необычные грибы осеннего леса и их применение в кулинарии, косметологии и оздоравлении организма

Татьяна Чуйкина
П
Можно купить
220 ₽ 777 ₽ −72%
Оплатили 13

Палео-протокол

Катя Янг
Низкотемпературное запекание Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 70

Низкотемпературное запекание

Алексей Онегин
С
Можно купить
136 ₽ 1 990 ₽ −93%
Оплатили 44

Секреты блюд из овощей и бобовых

Алексей Онегин
В
Можно купить
340 ₽ 2 490 ₽ −86%
Оплатили 19

Всё о морепродуктах для начинающих

Алексей Онегин
С
Можно купить
166 ₽ 790 ₽ −79%
Оплатили 18

Секреты настоящего вкуса грузинской кухни

Алексей Онегин
Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья Можно купить
118 ₽ 999 ₽ −88%
Оплатили 22

Безгрешные десерты: полезные сладости без вреда для здоровья

Екатерина Акопова
Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Оплатили 79

Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы

Дарья Черненко
Курс о веган йогуртах, сырах и сливочном масле Можно купить
200 ₽ 4 199 ₽ −95%
Оплатили 32

Курс о веган йогуртах, сырах и сливочном масле

Яна Погребняк
L
Можно купить
600 ₽ 3 990 ₽ −85%
Оплатили 14

LCHF как стиль жизни. Качай митохондрии — живи без простуд

VILAVI
Вегетарианская кухня: рецепты от шефа Можно купить
110 ₽ 199 ₽ −45%
Оплатили 13

Вегетарианская кухня: рецепты от шефа

Александр Першин
В
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 51

В своей тарелке: сборник рецептов

Мария Попова

Частые вопросы

Подходят ли базовые курсы тем, кто уже неплохо готовит?

Не всегда — если вы уверенно жарите и варите каждый день, часть материала может показаться избыточной, но разделы про специи или соусы иногда закрывают конкретные пробелы даже у опытных.

Учат ли здесь готовить именно семейные обеды на неделю?

Такой фокус скорее у направления про домашние обеды и ужины, а базовые курсы чаще дают отдельные техники, из которых потом можно собрать меню самостоятельно.

Нужны ли особые продукты для базовых курсов?

Как правило нет — программы ориентированы на доступные продукты из обычного магазина, но конкретный список стоит сверить в описании курса.