Предзаказ720 ₽ 1 990 ₽ −64%
Предзаказ
Предзаказ3 189 ₽ 4 990 ₽ −36%
Анти-боль в мышцах
Александра Бонина
Можно купить178 ₽ 1 490 ₽ −88%
Легкие стопы после 40 лет
Александра Бонина
Можно купить740 ₽ 1 900 ₽ −61%
Антистресс-марафон
Александра Бонина
Можно купить454 ₽ 690 ₽ −34%
Домашний фитнес для начинающих
Александра Бонина
Можно купить258 ₽ 790 ₽ −67%
2 полноценных тренировки для шеи и кистей рук
Александра Бонина
Предзаказ380 ₽ 500 ₽ −24%
Снимаем напряжение и скованность с рук на работе и после неё
Александра Бонина
Можно купить202 ₽ 990 ₽ −80%
Возвращаем легкость и комфорт ногам после длительной работы сидя и стоя
Александра Бонина
Предзаказ480 ₽ 1 990 ₽ −76%
Здоровое дыхание
Александра Бонина
Можно купить122 ₽ 790 ₽ −85%
Сними усталость за 5 минут: 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч
Александра Бонина
Можно купить86 ₽ 1 900 ₽ −95%
Снимаем отечность за 30 дней
Александра Бонина
Можно купить86 ₽ 690 ₽ −88%
8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч
Александра Бонина
Можно купить102 ₽ 1 900 ₽ −95%
Здоровая спина и шея за 30 дней
Александра Бонина
Можно купить184 ₽ 3 900 ₽ −95%
Подтянутый живот и женское здоровье за 6 недель
Александра Бонина3
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
3 типа упражнений для разгрузки ног
Александра Бонина
Можно купить154 ₽ 2 900 ₽ −95%
Суставная гимнастика 60+
Александра Бонина
Можно купить80 ₽
Моя первая домашняя фитнес-тренировка
Александра Бонина
Можно купить394 ₽ 4 170 ₽ −91%
Укрепляем ягодицы за 5 недель + Прогрессия по приседаниям
Александра Бонина
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
5-дневный онлайн-челлендж по плечевым суставам
Александра Бонина
Можно купить102 ₽ 2 900 ₽ −96%
Онлайн клуб с Александрой Бониной
Александра Бонина
Можно купить178 ₽ 6 900 ₽ −97%
Артрозу - нет 2.0
Александра Бонина
Можно купить700 ₽ 7 900 ₽ −91%
Конструктор: Умная растяжка
Александра Бонина
Можно купить80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике
Александра Бонина
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле
Александра БонинаОтзывы 56
С
★★★★★
+ Очень полезный и нужный курс. Прекрасная идея — чётко разделить теорию и практику для лучшего усвоения материала.
Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондрозЛ
★★☆☆☆
− Курс оказался малоэффективным, упражнения не принесли пользы.
Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондрозМ
★★★★★
+ Отличный курс, как и все программы этого автора. Информация подана грамотно и доступно, подходит людям с любым уровнем подготовки, даже тем, кто далек от спорта. Материал можно использовать как настольную книгу.
Здоровый позвоночник за 2 неделиG
★★★★★
+ Материал прекрасный, подача прекрасная. Качество на высоте. Несмотря на простоту упражнений, эффект чувствуется. Автор очень доволен.
Здоровый позвоночник за 2 неделиK
★★★★★
+ Качество подачи материала понравилось.
− Теперь осталось заставить себя выполнять всё системно.
Здоровый позвоночник за 2 неделиЗ
★★★★★
+ Материал отличный, давно мечтала о нём, с удовольствием буду изучать и работать по нему.
Здоровый позвоночник за 2 неделиK
★★★★★
+ Программа занятий простая и доступная для любого возраста и уровня физической подготовки. Автор-ведущая очень приятная. Первое занятие оставило восторженное впечатление.
Здоровый позвоночник за 2 недели