Снимаем отечность за 30 дней

Name: Снимаем отечность за 30 дней
Price: 86 RUB
Availability: InStock

32 участника

О чём курс

Избавьтесь от утренней припухлости и вечерней тяжести в ногах всего за месяц, заменив пассивные методы на активные тренировки. Программа предлагает простую систему работы с лимфатической системой без использования медикаментов, мазей или диет. Внутри вы найдете комплекс упражнений для пробуждения организма после сна, вечерние практики для снятия хронического напряжения в стопах и технику контрастного самомассажа лица. Курс подойдет тем, кто хочет наладить метаболизм, убрать последствия сидячей работы или лишней нагрузки на ноги, превратив уход за собой в приятную ежедневную привычку.

Программа обучения

1. Утренняя тренировка для снятия отечности всего тела
1. Вечерняя тренировка для снятия отечности с ног
1. Контрастный самомассаж ложками для снятия отечности лица

Складчина создана 27 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АБ Александра Бонина Все материалы

Секреты здоровых стоп 110 ₽ 2 900 ₽ −96%

3 практических мастер-класса по здоровью суставов 516 ₽ 1 290 ₽ −60%

Утренняя зарядка за 10 минут 80 ₽ 1 390 ₽ −94%Г Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 3 168 ₽

Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке 230 ₽ 2 400 ₽ −90%7 7-дневная проработка души и тела 80 ₽ 990 ₽ −92%

Шаг за шагом к здоровой спине и шее 1 218 ₽ 2 900 ₽ −58%

Вечерняя гимнастика 80 ₽ 5 000 ₽ −98%

Домашний фитнес для начинающих 454 ₽ 690 ₽ −34%

Легкие стопы после 40 лет 178 ₽ 1 490 ₽ −88%

Клуб баланса Бониной. Май 2025 220 ₽ 1 490 ₽ −85%

До свидания, болезненные точки и напряжение в лопатках 524 ₽ 1 990 ₽ −74%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».