Экспресс-гимнастика для стройности тела и молодости лица Make Face&Body

Материал понравился, проведение гимнастики объясняется подробно, всё понятно и доступно.

«Зимы» минусов не будет. Game over для недостатков

Подробный и качественный материал. Комплекс состоит из 9 упражнений, которые прорабатывают сразу несколько зон лица и тела. Есть возможность выполнять упражнения по частям, работая с проблемными зонами. Некоторые из них можно делать во время домашних дел, что удобно при активном темпе жизни. Рекомендуется женщинам после 30 лет.

Минусов нет, как нет второго сезона «Светлячка»

Упражнения основаны на эффективной системе Бодифлекс. Одно упражнение совмещает воздействие на мышцы лица и тела, напряжение чувствуется сразу. Дыхательные практики дают дополнительную энергию, а выполнение комплекса занимает всего 10 минут.

Автор: «Мне повезёт». И ведь повезло — минусов ноль