116 ₽ 1 000 ₽ −88%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 14
Создан: 3 февраля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Четырехнедельный цикл тренировок, направленный на проработку качества движения через методику Polestar Pilates. Материал сфокусирован на функциональном подходе к физической активности, помогая лучше чувствовать тело и корректировать привычные паттерны движений. Занятия подходят для тех, кто хочет разнообразить регулярную практику пилатеса и повысить контроль над своим телом.
Другие материалы автора
140 ₽ 1 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3
Михаил Гурьев
108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4
Михаил Гурьев
110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5
Михаил Гурьев
150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6
Михаил Гурьев
180 ₽ 2 000 ₽ −91%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 8
Михаил Гурьев
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9
Михаил Гурьев
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
Михаил Гурьев
262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 11
Михаил Гурьев
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
Михаил Гурьев
252 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Михаил Гурьев
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15
Михаил ГурьевО
ольга5
7 апреля 2022 г. Достоинства
Автор — профессионал высокого уровня, грамотный и увлеченный своим делом человек. Упражнения на стопы дают чувство удовлетворения, а использование макетов помогает лучше понять места проработки и осознанно выполнять движения, что дает ощутимый эффект.
Недостатки
Всё работает, всё нравится, минусов — ноль
Ещё интересные курсы
С
180 ₽ 2 775 ₽ −94%
Свободное тело. Постуральный пилатес
Борис Баззани
264 ₽
Продольный шпагат без травм и боли
Элеонора Богданова, Анжелика ТесёлкинаП
170 ₽ 1 490 ₽ −89%
Пилатес по системе Polestar Pilates
Надежда Петросян
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Онлайн клуб. Август
Ольга ДробышеваЗ
Предзаказ 1 160 ₽ 3 500 ₽ −67%
Забег к стройности
margarita_vitaliyУ
98 ₽ 3 900 ₽ −97%
Уроки движения. Модуль «Стабилизация»
Елена ВолковаУ
232 ₽ 2 300 ₽ −90%
Уроки движения. Модуль «Стабилизация»: Идеальная осанка и тонус мышц
Елена Волкова
Серия · 2 выпуска558 ₽ 10 000 ₽ −94%
Принципы движения Polestar
Елена Волкова
Предзаказ 435 ₽ 3 990 ₽ −89%
Пилатес. Продвинутый уровень абонемент на месяц
Ксения Назарова
148 ₽ 900 ₽ −84%
Закрытая группа Центра практика: май 2024
Екатерина Смыгина, Ольга Романова, Татьяна Поздеева
198 ₽ 2 900 ₽ −93%