Можно купить180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки
Создан: 28 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Каждое утро с понедельника по пятницу вы будете выполнять комплекс функциональных упражнений по методике Polestar Pilates. Это регулярные тренировки, направленные на проработку мышц, мобильность и контроль тела, для которых не нужен инвентарь — достаточно обычного коврика и одеяла.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить140 ₽ 1 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3
Михаил Гурьев
Можно купить108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4
Михаил Гурьев
Можно купить110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5
Михаил Гурьев
Можно купить150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6
Михаил Гурьев
Можно купить180 ₽ 2 000 ₽ −91%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 8
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
Михаил Гурьев
Можно купить262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 11
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
Михаил Гурьев
Можно купить252 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Михаил Гурьев
Можно купить382 ₽ 2 000 ₽ −81%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 14
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15
Михаил ГурьевA
Allura
19 августа 2020 г. Достоинства
Курс действительно стоящий. Понравились упражнения, подход и профессионализм тренера Михаила: видно, что он живет своим делом и досконально знает тему. Тренер понимает тонкости материала и трудности учеников. В отличие от многих инфокурсов, здесь качественное содержание без «воды».
Недостатки
Минусы ушли на перерыв и не вернулись
М
Марисал
12 июля 2020 г. Достоинства
Замечательные занятия и тренер. Всё четко и по делу. Много полезных фишек в пилатесе, материал будет полезен как новичкам, так и опытным практикам умного фитнеса. Автор — настоящий профессионал.
Недостатки
Автору не на что жаловаться. И это здорово
Ещё интересные курсы
Ф
Можно купить206 ₽ 2 400 ₽ −91%
Фитнес-тренинг. Стройность и здоровье
Смотри УчисьГ
Можно купить88 ₽ 1 654 ₽ −95%
Гибкое тело
Ольга СагайН
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Новый подход к красивым ягодицам
3D Fit Studio
Можно купить190 ₽ 1 000 ₽ −81%
Упражнения от сутулости. Исправляем осанку без тренажеров
Янелия СкрипникТ
Можно купить784 ₽ 3 500 ₽ −78%
Тренировки при больных коленях
Анастасия Миронова
Можно купить288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7
Михаил Гурьев
Можно купить146 ₽ 990 ₽ −85%
Зарядка
Дарья МорозП
Можно купить106 ₽ 1 600 ₽ −93%
Пилатес трансформация. В ритме большого города
Светлана Грин
Можно купить200 ₽ 2 400 ₽ −92%
Стройное тело - 11 фитнес занятий
Елена Малова
Можно купить124 ₽ 1 490 ₽ −92%
Муж оценит орех
Ольга Байкина
Предзаказ913 ₽ 5 000 ₽ −82%
Клуб комплексных занятий с телом (Вступление на 5 недель)
Александра Кувшинова
Можно купить700 ₽ 4 900 ₽ −86%