Универсальные разминки на все тело

Name: Универсальные разминки на все тело
Price: 210 RUB
Availability: InStock

16 участников

ВБ Автор Виктория Боровская, Дарья Есипова, Виктория Ахмедова Школа FitSpoКлуб

О чём курс

Короткие тренировки, которые заменяют полноценный отдых, когда тело сковано усталостью, а в спине ощущается дискомфорт. Материал направлен на быстрое включение организма в рабочий ритм через проработку мышечных цепей и улучшение лимфотока. Вы избавитесь от утренних отеков, вялости мышц и получите заряд бодрости без изнурительных нагрузок. Комплекс рассчитан на ежедневное использование: упражнения идеально подходят для выполнения сразу после пробуждения, чтобы подготовить тело к рабочему дню.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Точной программы нет. План включает серию коротких видео-тренировок на все тело, направленных на:
- Активизацию мышечных цепей
- Улучшение лимфотока и кровообращения
- Снятие мышечного напряжения и дискомфорта в спине

Складчина создана 14 июля 2023 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 210 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».