Можно купить180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Создан: 7 января 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Четырехнедельная программа онлайн-тренировок, направленная на развитие качества движения через методику Polestar Pilates. Упор делается на функциональные упражнения, которые помогают скорректировать паттерны движения, улучшить контроль над телом и проработать глубокие мышцы-стабилизаторы. Курс подходит для тех, кто хочет сделать свои занятия пилатесом более осознанными и техничными в домашних условиях.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить140 ₽ 1 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3
Михаил Гурьев
Можно купить108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4
Михаил Гурьев
Можно купить110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5
Михаил Гурьев
Можно купить150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6
Михаил Гурьев
Можно купить288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7
Михаил Гурьев
Можно купить180 ₽ 2 000 ₽ −91%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 8
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
Михаил Гурьев
Можно купить382 ₽ 2 000 ₽ −81%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 14
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15
Михаил ГурьевОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
S
Можно купить476 ₽ 3 250 ₽ −85%
Spineline. Пошаговая система оздоровления позвоночника
Алена МордовинаП
Можно купить98 ₽
Похудей всего за 30 минут в день
MagiconfitФ
Можно купить174 ₽ 5 000 ₽ −97%
Фитнес-бикини в домашних условиях - 2
Катя Усманова
Можно купить80 ₽ 480 ₽ −83%
Мобильный тренажер БВФмоби для занятий Исцеляющим Импульсом
Роман АдонинФ
Можно купить328 ₽
Фитнес Новичок
Виктория Боровская
Можно купить218 ₽ 2 800 ₽ −92%
Гимнастика для осанки и укрепления спины. Части 1-3
Лана Палей, Евдакименко
Можно купить172 ₽ 1 450 ₽ −88%
Марафон "Орех"
100_sv
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Силовая на все тело с двумя гантелями
Виктория Боровская
Можно купить322 ₽ 990 ₽ −67%
Пилатес для живота при диастазе
Виктория Боровская
Можно купить140 ₽ 590 ₽ −76%
Освежающий микс для лица и тела от отеков и следов усталости
Виктория Боровская
Можно купить250 ₽ 3 490 ₽ −93%
Здоровье и баланс
Mari Stretching
Можно купить80 ₽ 780 ₽ −90%