Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13

Name: Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Price: 252 RUB
Availability: InStock

22 участника

МГ Автор Михаил Гурьев Школа mikhail_guryev_online

О чём курс

Четырехнедельная программа онлайн-тренировок, направленная на развитие качества движения через методику Polestar Pilates. Упор делается на функциональные упражнения, которые помогают скорректировать паттерны движения, улучшить контроль над телом и проработать глубокие мышцы-стабилизаторы. Курс подходит для тех, кто хочет сделать свои занятия пилатесом более осознанными и техничными в домашних условиях.

Программа обучения

Точной программы нет
- Еженедельные тренировочные блоки (4 недели)
- Упражнения по методике Polestar Pilates
- Практики на улучшение качества и биомеханики движения

Складчина создана 7 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МГ Михаил Гурьев Все материалы

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5 110 ₽ 1 000 ₽ −89%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 17 338 ₽ 2 000 ₽ −83%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 18 486 ₽ 2 000 ₽ −76%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4 108 ₽ 1 000 ₽ −89%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 14 382 ₽ 2 000 ₽ −81%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10 400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6 150 ₽ 2 000 ₽ −93%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 8 180 ₽ 2 000 ₽ −91%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12 400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3 140 ₽ 1 000 ₽ −86%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7 288 ₽ 2 000 ₽ −86%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9 400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 252 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».