Скачать курс «FYSM - Fresh yoga synthesized methodology» — Игорь Ковалев | Отзывы | Складчина

FYSM - Fresh yoga synthesized methodology

0/5 ·
Создан: 2 марта 2025 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.

Система тренировок, объединяющая принципы восьмикомпонентной йоги, адаптированная под потребности и темп жизни современного человека. Методика основана на 15-летнем опыте автора и направлена на безопасную и эффективную работу с телом. Программа включает короткие сессии по 20-40 минут для ежедневного поддержания тонуса и полноценные часовые практики для глубокой проработки.

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах
80 ₽ 660 ₽ −88%

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах

Игорь Ковалев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Н
80 ₽ 790 ₽ −90%

Набор массы на перекладине и брусьях. Программа тренировок «ГИМНАСТ»

Сергей Сивец
Оздоровление и омоложение позвоночника
80 ₽
5.0

Оздоровление и омоложение позвоночника

Курс по растяжке стоп
128 ₽ 2 065 ₽ −94%

Курс по растяжке стоп

shpagat.team