Скачать курс «FYSM - Fresh yoga synthesized methodology» — Игорь Ковалев | Отзывы | Складчина

FYSM - Fresh yoga synthesized methodology

0/5 ·
Создан: 2 марта 2025 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.

Система тренировок, объединяющая принципы восьмикомпонентной йоги, адаптированная под потребности и темп жизни современного человека. Методика основана на 15-летнем опыте автора и направлена на безопасную и эффективную работу с телом. Программа включает короткие сессии по 20-40 минут для ежедневного поддержания тонуса и полноценные часовые практики для глубокой проработки.

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах
80 ₽ 660 ₽ −88%

Растянись и избавься от блоков, стеснений, болей в спине, коленях и суставах

Игорь Ковалев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
110 ₽ 2 050 ₽ −95%
5.0

Как накачать ягодицы дома. Программа тренировок на 8 недель

Лана Ши
Лёгкая жизнь. Лёгкий старт
94 ₽ 6 000 ₽ −98%
5.0

Лёгкая жизнь. Лёгкий старт

Лана Ши
Ленивые тренировки 2.0. С акцентом на ягодицы и ножки Предзаказ
295 ₽ 1 290 ₽ −77%

Ленивые тренировки 2.0. С акцентом на ягодицы и ножки

Я сама, Лина Гуидес