Клуб Осознанная молодость

О чём курс

Избавьтесь от возрастных изменений с помощью регулярных упражнений для лица, шеи и тела, которые занимают не более 30 минут трижды в неделю. Программа клуба построена на методиках естественного омоложения, адаптированных для занятых людей, и включает как живые онлайн-тренировки, так и доступ к обширной видеотеке. Участницы получают персонализированную диагностику состояния лица по фото и индивидуальные рекомендации от тренера. Материалы охватывают более 200 комплексов упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц и здоровья кожи. Регулярные занятия позволяют закрепить результат и постепенно накапливать эффект омоложения.

Программа обучения

  • Тренировки в прямых эфирах (3 раза в неделю по 30 минут)
  • База знаний (библиотека из 200 видеокомплексов для лица, шеи и тела)
  • Диагностика состояния лица по фото
  • Индивидуальные рекомендации по работе с проблемными зонами
  • Доступ к клубу Баланс (тренировки для здоровья тела)
Складчина создана 29 марта 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

МР Мария Реброва Все материалы
793 ₽ 4 280 ₽