Первичное функциональное тестирование

Name: Первичное функциональное тестирование
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 82 участника

АВ Автор Анна Воронина, Антон Шапочка Школа ДумайДвигайся

О чём курс

Оцените состояние опорно-двигательного аппарата и устраните ограничения в движении без сложного оборудования. В материале разбирается методика проведения глобального функционального теста «Overhead squat» и набор локальных проверочных упражнений. Вы узнаете, как анализировать выявленные дисбалансы и на их основе составлять коррекционный блок для персональной или клиентской тренировки.

Программа обучения

Методика использования глобального функционального теста «Overhead squat»
Вспомогательные локальные тесты
Интерпретация результатов тестирования
Создание коррекционного блока для тренировочного процесса

Складчина создана 12 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АВ Анна Воронина, Антон Шапочка Все материалы

Т Тренировка базовых неврологических функций: зрение, баланс 149 ₽ 5 000 ₽ −97%П Планка. Мифы и реальность 138 ₽ 1 000 ₽ −86%

Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения 80 ₽ 1 075 ₽ −93%

Тренировка с гирей lvl 1 110 ₽ 1 075 ₽ −90%Ш Шаблоны тренировок. Серия 11: Stretching & Mobility. vol.1 158 ₽ 1 000 ₽ −84%

Колено. 5 проблем – 5 решений 80 ₽ 1 075 ₽ −93%Ш Шаблоны тренировок. Серия 6: Тренировка с весом собственного тела и амортизатором 190 ₽ 1 000 ₽ −81%Ш Шаблоны тренировок. Серия 1: HIIT тренировка 130 ₽ 1 000 ₽ −87%Ш Шаблоны тренировок. Серия 7: Тренировка с гирей 166 ₽ 1 000 ₽ −83%

Тренировка с использованием петель TRX №2 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Д Дыхание. Тренировка и Тестирование 148 ₽ 1 000 ₽ −85%

Ягодицы. Специфика и приемы тренировки 80 ₽ 1 075 ₽ −93%

О Октябрина2027 16 февраля 2019 г.

Достоинства: Материал подходит для начинающих тренеров в индивидуальной работе с клиентами. Информация подана понятно и доступно: всё подробно разобрано и разложено по полочкам.

Недостатки: Материал не подходит для групповой работы, так как его сложно адаптировать под разных клиентов. Для опытных специалистов информация может быть избыточной.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».