Скачать курс «Первичное функциональное тестирование» — Анна Воронина, Антон Шапочка | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Первичное функциональное тестирование

5,0/5 ·
Создан: 12 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Оцените состояние опорно-двигательного аппарата и устраните ограничения в движении без сложного оборудования. В материале разбирается методика проведения глобального функционального теста «Overhead squat» и набор локальных проверочных упражнений. Вы узнаете, как анализировать выявленные дисбалансы и на их основе составлять коррекционный блок для персональной или клиентской тренировки.

Автор
Анна Воронина, Антон Шапочка ДумайДвигайся
Навыки
Диагностика движений
Проблемы
Боль в телеМышечный дисбаланс

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
О
Октябрина2027
16 февраля 2019 г.
Достоинства

Материал подходит для начинающих тренеров в индивидуальной работе с клиентами. Информация подана понятно и доступно: всё подробно разобрано и разложено по полочкам.

Недостатки

Материал не подходит для групповой работы, так как его сложно адаптировать под разных клиентов. Для опытных специалистов информация может быть избыточной.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0
92 ₽ 1 500 ₽ −94%

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля 2.0

П
80 ₽ 580 ₽ −86%

Прокачай себя: занятия с собственным весом

Игорь Ковтун
S
994 ₽ 4 111 ₽ −76%
5.0

Special Tactix: четырехнедельная программа функциональных тренировок

Jeff Cavaliere
Динамическая Нейромышечная Стабилизация Предзаказ
1 310 ₽ 8 500 ₽ −85%

Динамическая Нейромышечная Стабилизация

Как похудеть от А до Я + магия волос
312 ₽ 2 800 ₽ −89%

Как похудеть от А до Я + магия волос

Инна Аминова
Последнее мероприятие Набор массы Предзаказ
695 ₽ 2 500 ₽ −72%

Последнее мероприятие Набор массы

Эрнест Нейман
ТБС: боль, хруст, ограничения движения Предзаказ
456 ₽ 4 990 ₽ −91%

ТБС: боль, хруст, ограничения движения

Стас Свобода