Как скорректировать мышечный дисбаланс

Плюсы: Информация воспринимается легко, автор доступно рассказывает анатомические особенности.

Минусы: Уроки представляют собой просто показ упражнений, а не полноценные занятия. Качество съёмки любительское, не студийное.

Минусы: Информация от лектора воспринимается тяжело, сложно смотреть и слушать уроки. Неясно, прилагаются ли к видео методические материалы, хотя лектор их упоминал.

Плюсы: Курс посвящен разбору первых уровней 16-уровневой системы. Метод стал более лаконичным и менее громоздким по сравнению с прошлогодними семинарами автора.

Минусы: Некоторые моменты отличаются от тех, что ранее давались на семинарах.