Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата

Вы сможете выявлять двигательные ограничения и асимметрии у клиентов еще до начала тренировок, предотвращая риск травм. Обучение фокусируется на оценке работы всей двигательной системы через биомеханику и анализ кинематических цепей, что позволяет переключиться с шаблонных программ на персонализированный подход. Внутри разбираются готовые алгоритмы диагностики, шаблоны тестов и анкеты, которые можно внедрить в работу сразу после изучения. Материал предназначен для фитнес-тренеров и movement-специалистов, стремящихся обосновывать выбор упражнений не «на глаз», а через объективные данные о мобильности и функциональном состоянии опорно-двигательного аппарата.