Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата
О чём курс
Вы сможете выявлять двигательные ограничения и асимметрии у клиентов еще до начала тренировок, предотвращая риск травм. Обучение фокусируется на оценке работы всей двигательной системы через биомеханику и анализ кинематических цепей, что позволяет переключиться с шаблонных программ на персонализированный подход. Внутри разбираются готовые алгоритмы диагностики, шаблоны тестов и анкеты, которые можно внедрить в работу сразу после изучения. Материал предназначен для фитнес-тренеров и movement-специалистов, стремящихся обосновывать выбор упражнений не «на глаз», а через объективные данные о мобильности и функциональном состоянии опорно-двигательного аппарата.
Программа обучения
- Алгоритмы тестирования ОДА: зачем и как тестировать клиента перед нагрузками
- Биомеханика движений и кинематические цепи
- Функциональный подход к оценке двигательных систем
- Разбор инструментов диагностики: анкеты и шаблоны тестов
- Практические кейсы: работа с дисбалансами, нестабильной подвижностью и скованной моторикой
Теги курса
Другие материалы автора 12
АМ Альмир Марванов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».