Можно купить 136 ₽ 1 250 ₽ −89%
Проблема · Слабый кор
Поперечная мышца живота, функции кора и планка
22 курса
13 авторов
от 80 ₽ цена курса
Курсы 22
Все22 Платные22Фитнес и спорт16Здоровье тела14Женское здоровье5Направления психотерапии2Психосоматика2
Можно купить 
Можно купить 116 ₽ 1 800 ₽ −94%
Грудная клетка, втянутый живот. Поперечная мышца живота
Александр Волоткевич
Можно купить 232 ₽ 2 100 ₽ −89%
Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка
Александр Волоткевич
Можно купить 620 ₽ 5 900 ₽ −89%
Ягодицы и кор. Эстетика форм
Оксана Килина
Можно купить 174 ₽ 3 400 ₽ −95%
От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора
Александр Волоткевич
Можно купить 142 ₽ 2 380 ₽ −94%
Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники
Александр Волоткевич
Можно купить 192 ₽ 2 400 ₽ −92%
Комплекс «Корсет»
Татьяна Деряга Можно купить 112 ₽ 2 400 ₽ −95%
Планка: известная и не очень. От формы к содержанию
Александр Волоткевич Можно купить 162 ₽ 4 400 ₽ −96%
Вакуум-тренировка "изнутри"
Александр Волоткевич
Можно купить 278 ₽ 4 400 ₽ −94%
Мышцы кора, выстраивание грудной клетки над тазом
Александр Волоткевич
Предзаказ 2 495 ₽ 3 800 ₽ −34%
Lerree pilates online studio
Лера Дубцова
Модулей: 3Первый модуль 1 000 ₽
Polestar Pilates Mat
Polestar Pilates
Можно купить 224 ₽ 2 100 ₽ −89%
Практикум по курсу От пилатеса к гире
Евгений Кабацков
Можно купить 112 ₽ 490 ₽ −77%
Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна
Дарья Есипова
Можно купить 1 180 ₽ 3 800 ₽ −69%
Домашние тренировки на кор для пилонистов
Люся Савченко, Вероника Титова Можно купить 80 ₽ 490 ₽ −84%
Интенсив мышц кора
Виктория Боровская
Можно купить 416 ₽ 2 975 ₽ −86%
Тазовое дно и сильный кор
Сабина Филина
Можно купить 800 ₽ 2 900 ₽ −72%
Функциональный Кор
Стас Свобода
Продажи приостановлены 80 ₽ 490 ₽ −84%
Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе
Виктория БоровскаяУ
Можно купить 262 ₽ 4 000 ₽ −93%
Умный фитнес: Терапия диафрагмы, тазового дна и мышц кора
Антон Дегтярёв, Михаил Соркин Можно купить 410 ₽ 9 900 ₽ −96%
Глубинная фронтальная линия. Новая концепция кора
Томас Майерс, Карин ГюртнерП
Серия · 2 выпуска138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Планка. Мифы и реальность
Анна Воронина, Антон ШапочкаНаправления и категории
Фитнес и спорт16Здоровье тела14Женское здоровье5Направления психотерапии2Психосоматика2Йога1Биохакинг и долголетие1Женские курсы1
Все направления и категории
Категории
Отзывы 2
Ysik_19976 июля 2025 г. ★★★★★
Плюсы: Очень хороший материал, особенно для начинающих тренеров — информация структурирована и полезна.
↗ От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кораYermoha17 декабря 2020 г. ★★★★★
Плюсы: Хорошее дополнение к основным материалам, всё преподнесено достойно.
Минусы: Очень медленная подача материала. При трактовке Карин Гюртнер манера речи напоминает телевизионную рекламу, а в оригиналах материал подается интереснее.
↗ Глубинная фронтальная линия. Новая концепция кора