Умный фитнес: Терапия диафрагмы, тазового дна и мышц кора

Системный подход к диагностике и терапии тела, объединяющий фитнес, прикладную кинезиологию и йогатерапию. Материал фокусируется на работе с грудобрюшной и тазовой диафрагмами, а также их влиянии на стабильность мышц кора.

В основе обучения лежит использование мануального мышечного тестирования (ММТ) для проверки эффективности каждого инструмента. Вы научитесь проводить полный скрининг тела, выявлять функциональные дисбалансы и выстраивать тренировочные программы, опираясь на результаты диагностики. Программа ориентирована на фитнес-тренеров и специалистов по реабилитации, стремящихся внедрить принципы фитнес-кинезиологии в свою практику.