Йога. Ночной комплекс 2

Name: Йога. Ночной комплекс 2
Price: 108 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 26 участников

О чём курс

Вечерняя и ночная практика хатха-йоги помогает привести тело в тонус или восстановить силы в зависимости от времени суток. Комплекс средней сложности разработан специально для выполнения в интервале с 22:00 до 02:00, когда воздействие упражнений на организм наиболее эффективно. В материале представлена последовательность движений в реальном времени с пояснениями ключевых техник системы Yoga23 Classic, что подходит как для самостоятельных занятий, так и для дополнения групповых тренировок.

Программа обучения

Введение в систему Yoga23 Classic
Демонстрация ночного общеразвивающего интенсива (средний уровень сложности)
Разбор техники выполнения упражнений хатха-йоги
Практика упражнений с произвольным дыханием в реальном времени

Складчина создана 26 марта 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АС Андрей Сидерский Все материалы

Теория асан №5 400 ₽ 1 710 ₽ −77%Т Традиционная гимнастика Цигун и культура движений в практике гимнастики йогов 216 ₽ П При аутоимунных расстройствах 633 ₽ 1 151 ₽ −45%

Практика йоги с профессионалом 102 ₽ 1 470 ₽ −93%

Серия утренних комплексов для начинающих 228 ₽ 1 950 ₽ −88%

Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта. Стадия 1 1 120 ₽ 5 725 ₽ −80%

YogaSid Workout Club 4 544 ₽ 15 100 ₽ −70%

Тренировочный сет Fast free flow 398 ₽ 1 360 ₽ −71%П Преподавательский интенсив 84 ₽ 1 120 ₽ −93%

Inception. Yoga Workout System (YWS) Harmony. Level 3 1 510 ₽ 13 100 ₽ −88%

Гимнастика для глаз и концентрации 80 ₽ 630 ₽ −87%

Yoga workout cycle #1 186 ₽ 1 377 ₽ −86%

M MissMeadow 12 марта 2026 г.

Достоинства: Комплекс очень понравился, именно то, что нужно. Также порадовал бонус.

Q qiung 8 марта 2026 г.

Достоинства: Классный комплекс! Позы подобраны идеально, всё хорошо объясняется. Актуально для любителей ночной практики.

Почему полный курс стоит всего 108 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».