Йога Намерения №13

14 участников

О чём курс

Практика ориентирована на настройку работы мозга для сохранения спокойствия и ясности в стрессовых ситуациях. Комплекс позволяет адаптироваться к повседневным нагрузкам, устранить физические дисбалансы и последствия травм. Материал подходит для использования в любое время дня: как утренняя гимнастика для заряда энергией, способ быстро прийти в рабочее состояние после работы или возможность сделать перерыв в течение дня. Вы можете выполнять комплекс целиком или комбинировать его части по своему усмотрению.

Программа обучения

  • Комплекс йоги намерения №13 (длительность 67 минут)
Складчина создана 12 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

АС Андрей Сидерский Все материалы
180 ₽ 610 ₽