Скачать курс «Йога. «Антиковидный» модуль (12 комплексов)» — Андрей Сидерский | Отзывы | Складчина

Йога. «Антиковидный» модуль (12 комплексов)

5,0/5 ·
Создан: 27 декабря 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двенадцать коротких комплексов йоги помогут восстановить силы как в период острой фазы заболевания, так и при постковидном синдроме. Программа объединяет техники для укрепления неспецифической резистентности организма с протоколами для глубокого детокса. Внутри — 12 серий тренировок, где каждая включает девять асан. Уровень сложности варьируется от минимального, подходящего новичкам без спортивного прошлого, до продвинутого, рассчитанного на профессиональных инструкторов.

Другие материалы автора

Y
Можно купить
198 ₽ 5 104 ₽ −96%
5.0

YOGA23 Подборка комплексов йоги для начинающих

Андрей Сидерский
Управление энергией воли, работа с вниманием и намерением Можно купить
140 ₽ 4 000 ₽ −97%

Управление энергией воли, работа с вниманием и намерением

Андрей Сидерский
Цигун. Накопление и сбалансированное распределение энергии в системах организма Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0

Цигун. Накопление и сбалансированное распределение энергии в системах организма

Андрей Сидерский
Психическая и физическая адаптация к стрессам + Эфирная гимнастика Можно купить
88 ₽ 1 210 ₽ −93%

Психическая и физическая адаптация к стрессам + Эфирная гимнастика

Андрей Сидерский
П
Можно купить
150 ₽ 1 600 ₽ −91%

Прокачка воли и энергии с помощью цигун

Андрей Сидерский
Y
Можно купить
90 ₽

Yoga. Психо-физическое оздоровление и оптимизация деятельности мозга

Андрей Сидерский
5,0 · 2 отзыва
S
Sana555
29 января 2022 г.
Достоинства

Великолепный материал, который помог избежать последствий после болезни и восстановиться. Рекомендую использовать как профилактику к ежедневным тренировкам.

Недостатки

Положительный эффект был заметен только при регулярном выполнении практик; после прекращения занятий симптомы слабости возвращались.

T
tradous
3 января 2022 г.
Достоинства

Короткие тренировки, легко интегрируются в общую практику. Асаны понятны по своему терапевтическому эффекту.

Недостатки

По сути, это одна тренировка с разным уровнем сложности, а не 12 разных, как ожидалось.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
122 ₽ 3 000 ₽ −96%

Интенсив по омоложению

Reality Management
Н
Можно купить
294 ₽ 2 200 ₽ −87%

Неделя Долголетия и омоложения

simply4joy
D
Можно купить
304 ₽ 4 800 ₽ −94%
5.0

Deluxe Brain Packs

Unexplainable Store
С
Можно купить
134 ₽ 290 ₽ −54%

Современное питание и здоровье

Марина Внукова
Восстановление колена Powerful Plus 11x Extra Strong Можно купить
80 ₽ 1 600 ₽ −95%

Восстановление колена Powerful Plus 11x Extra Strong

Sigh Energy
Эндокринная система Powerful Plus + 11x Можно купить
128 ₽ 3 700 ₽ −97%

Эндокринная система Powerful Plus + 11x

Sigh Energy
Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости Можно купить
176 ₽ 5 000 ₽ −96%

Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости

Эрик Франклин