Y
198 ₽ 5 104 ₽ −96%
Йога. «Антиковидный» модуль (12 комплексов)
Создан: 27 декабря 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Двенадцать коротких комплексов йоги помогут восстановить силы как в период острой фазы заболевания, так и при постковидном синдроме. Программа объединяет техники для укрепления неспецифической резистентности организма с протоколами для глубокого детокса. Внутри — 12 серий тренировок, где каждая включает девять асан. Уровень сложности варьируется от минимального, подходящего новичкам без спортивного прошлого, до продвинутого, рассчитанного на профессиональных инструкторов.
Другие материалы автора
П
84 ₽ 1 120 ₽ −93%
Преподавательский интенсив
Андрей СидерскийК
80 ₽ 305 ₽ −74%
Комплексы эфирной гимнастики YOGA23
Андрей Сидерский
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
Цигун. Накопление и сбалансированное распределение энергии в системах организма
Андрей СидерскийЙ
90 ₽ 1 342 ₽ −93%
Йога. Комплекс Детокс
Андрей СидерскийЙ
108 ₽
Йога. Ночной комплекс 2
Андрей СидерскийЙ
106 ₽ 800 ₽ −87%
Йога Намерения №2
Андрей Сидерский
228 ₽ 1 950 ₽ −88%
Серия утренних комплексов для начинающих
Андрей Сидерский
310 ₽ 501 ₽ −38%
Комплекс для профилактики сколиоза
Андрей Сидерский
200 ₽ 700 ₽ −71%
Комплекс в режиме Силовой динамики
Андрей Сидерский
398 ₽ 1 360 ₽ −71%
Тренировочный сет Fast free flow
Андрей Сидерский
1 584 ₽ 13 100 ₽ −88%
Inception. Yoga Workout System (YWS) Awakening. Level 1
Андрей СидерскийS
Sana555
29 января 2022 г. Достоинства
Великолепный материал, который помог избежать последствий после болезни и восстановиться. Рекомендую использовать как профилактику к ежедневным тренировкам.
Недостатки
Положительный эффект был заметен только при регулярном выполнении практик; после прекращения занятий симптомы слабости возвращались.
T
tradous
3 января 2022 г. Достоинства
Короткие тренировки, легко интегрируются в общую практику. Асаны понятны по своему терапевтическому эффекту.
Недостатки
По сути, это одна тренировка с разным уровнем сложности, а не 12 разных, как ожидалось.
Ещё интересные курсы
Серия · 2 выпуска136 ₽ 6 500 ₽ −98%
Восстановление зрения
Фёдор Симонов
110 ₽ 3 500 ₽ −97%
Гормоны и сила жизни в нас
Талгат Акбашев
200 ₽
Здоровье костей и суставов
НатуропатияЕ
80 ₽ 2 250 ₽ −96%
Её Величество Осанка
Вера Красивая, Ирина АверьяноваТ
272 ₽ 1 600 ₽ −83%
Трактат Желтого императора. День за днем огонь поднимается вверх
Бронислав Виногродский
80 ₽ 1 460 ₽ −95%
Чрезвычайное и экстренное занятие: как быстро и эффективно усилить иммунитет
Центр Шивы
80 ₽ 800 ₽ −90%
Натуральный усилитель роста: гормон роста и повторное открытие зон роста
Maitreya FieldsI
170 ₽
Im Man
Эрнест НейманР
800 ₽ 6 900 ₽ −88%
Ресурсное состояние
Максим Андреюк
470 ₽ 500 ₽ −6%
Секреты здорового сна
Михаил Полуэктов
208 ₽ 3 000 ₽ −93%
Онкопсихология: Онкопрофилактика
Екатерина Акубова
740 ₽ 6 100 ₽ −88%