Медицина долголетия. Метаболизм

Управление биологическим возрастом через глубокий мониторинг метаболических реакций организма. Программа предлагает перейти от абстрактных рекомендаций к персонализированной стратегии долголетия, основанной на данных биомониторинга.

В основе обучения лежит практика использования сенсоров непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) для анализа реакции организма на питание, стресс и физические нагрузки. Вы научитесь тестировать различные типы рационов — от низкоуглеводного до кетогенного — и интерпретировать цифровые биомаркеры для профилактики диабета, сердечно-сосудистых патологий и когнитивных нарушений. Материал будет полезен как специалистам индустрии здоровья, так и тем, кто стремится самостоятельно выстроить систему управления собственным ресурсом организма на ближайшие годы.