80 ₽ 288 ₽ −72%
Базовый курс йога в гамаках
Создан: 24 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Освойте практику в гамаках с нуля — от базовых силовых элементов до глубокого расслабления и вытяжения позвоночника. Внутри пять видеокомплексов, ориентированных на разные цели: работу с гибкостью тазобедренных суставов, растяжку на шпагат, укрепление мышц спины и развитие силы. Программа подходит как для изучения новых техник, так и для поддержания формы с помощью ежедневных тренировок.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
104 ₽ 804 ₽ −87%
Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации
Артем ФроловП
88 ₽ 940 ₽ −91%
Пакшахаста Йога
Центр «Шива»
90 ₽ 1 000 ₽ −91%
Марафон Шен-Дао
Артем ТенТ
78 ₽ 899 ₽ −91%
Топ 20 секретных упражнений
Наталья Соколова
80 ₽ 349 ₽ −77%
Привет, Солнце! Йога и образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
Анастасия Кокеева
80 ₽ 843 ₽ −91%
Автоматизированная тренировка на растяжку
Sigh EnergyК
Предзаказ1 936 ₽ 4 500 ₽ −57%
Курс для продолжающих Сила, гибкость, баланс
Радмила Шакурова
250 ₽ 1 990 ₽ −87%
Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю
Алексей Кушнаренко
250 ₽ 1 490 ₽ −83%
Утренние йога-практики для бодрости и развития тела
Дмитрий Матвеев
136 ₽
Онлайн-марафон "Все дело в жирноте"
Екатерина ЗаворовскаяР
150 ₽ 1 490 ₽ −90%