Клуб омоложения и оздоровления. Август 2025

О чём занятия

Алесь Улищенко представляет августовскую программу клуба с занятиями по фейспластике, массажу лица, остеопатическим упражнениям, фитнесу и йоге. Участники работают с осанкой, растяжкой и мышцами, а также знакомятся с дыхательными практиками и медитацией. Заявления об омоложении, влиянии упражнений на сосуды и внутренние органы относятся к словам авторов программы.

Как проходит август

Каждую неделю занятия начинаются с остеопатической работы с костями черепа под руководством Юлии Комаренко. Алёна Сашина ведёт занятия по «умному фитнесу» с акцентом на осанку и мышцы корпуса. По субботам проходят йога-разминки с растяжкой, по воскресеньям — занятия с Алиной Гартунг, направленные на работу с мышцами.

Что входит в программу

Фейспластика охватывает работу с лицом и телом; массажные техники включают классический, буккальный, гуаша и вакуумный массаж. Остеопатический блок содержит упражнения для позвоночника и суставов, а блок йоги — дыхательные практики, медитации и расслабление. По словам авторов, занятия могут уменьшить отёки и изменить внешний вид лица; обещания заметного результата за одно занятие или омоложения на 5–10 лет остаются их оценкой.

Для кого

Клуб обращается к людям разного возраста, в том числе к тем, кто хочет заниматься дома и уделять время осанке, гибкости и физической форме. В числе примеров авторы называют мам в декрете, которым трудно выделить время на спортзал.