80 ₽ 1 277 ₽ −94%
Йога для восстановления здоровья спины
Создан: 29 августа 2024 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.
Избавьтесь от сковывающих болей и верните позвоночнику подвижность с помощью регулярных практик йоги. Программа направлена на снятие мышечных зажимов в области шеи и плеч, исправление осанки и укрепление глубоких мышц кора. Вы освоите техники безопасного вытяжения и научитесь глубокому расслаблению, что поможет вернуть телу гибкость и легкость движений.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
А
80 ₽ 1 520 ₽ −95%
Аюрведа. Ходи, бегай, плавай
Центр «Шива»П
98 ₽ 3 840 ₽ −97%
Пракааша Йога, Пракааша Чикитса. Как правильно обращаться с Солнцем
Центр «Шива»
212 ₽ 2 700 ₽ −92%
Йога. Я занимаюсь самостоятельно
Денис ВалгутовЙ
86 ₽ 480 ₽ −82%
Йога на каждый день 2
Андрей СидерскийЙ
80 ₽
Йога для начинающих
Ярослав Лукошевич
150 ₽ 4 900 ₽ −97%
Атмарама йога
Каруна РамВ
228 ₽ 4 000 ₽ −94%
Вторая молодость
Татьяна ГшвендП
90 ₽ 950 ₽ −91%
Пакшахаста Йога
Центр «Шива»П
168 ₽ 1 110 ₽ −85%
Практика Йога Лайя 4. Пранаяма, мармы и мудры
Центр Шивы
110 ₽ 3 000 ₽ −96%
Чтение Тела 2
Томас МайерсЙ
140 ₽ 1 450 ₽ −90%