Можно купить100 ₽
Йога для восстановления здоровья спины
Создан: 29 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от сковывающих болей и верните позвоночнику подвижность с помощью регулярных практик йоги. Программа направлена на снятие мышечных зажимов в области шеи и плеч, исправление осанки и укрепление глубоких мышц кора. Вы освоите техники безопасного вытяжения и научитесь глубокому расслаблению, что поможет вернуть телу гибкость и легкость движений.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить
И
Можно купить702 ₽ 9 200 ₽ −92%
Искусство жить в настоящем - здесь и сейчас
Центр «Шива»
Можно купить128 ₽ 3 000 ₽ −96%
Эфирная гимнастика. Цигун. Пси-эффективные упражнения
Андрей Владимирович
Можно купить288 ₽ 3 699 ₽ −92%
Йога. Онлайн-марафон для начинающих
Ольга Земкова
Можно купить80 ₽ 590 ₽ −86%
Йогалатес и йогатерапия для здоровья позвоночника
Екатерина Фирсова, Арина ОльваникБ
Можно купить184 ₽ 1 750 ₽ −89%
Базовый курс йога в гамаках
Алиса Пилясова, Ксения ГрицукН
Можно купить394 ₽ 3 800 ₽ −90%
Нейрофизиология, ключевые техники йоги, практика йоги
Дмитрий Демин
Можно купить430 ₽ 2 500 ₽ −83%
Эволюция балансов на руках
Михаил Швецов
Можно купить92 ₽ 600 ₽ −85%
Гармонизация энергии планет через практику йоги
Екатерина Дакшина
Можно купить130 ₽ 4 200 ₽ −97%
Онлайн-клуб Естественного Движения
Илья ПисаревГ
Можно купить152 ₽ 1 520 ₽ −90%