Скачать курс «Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости» — Александр Волоткевич | Отзывы | Складчина

Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости

0/5 ·
Создан: 26 ноября 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановите естественный баланс тела и осанку с помощью регулярных тренировок, сфокусированных не на накачке мышц, а на функциональном равновесии. Программа клуба базируется на методиках работы с дыханием, фасциями и координацией, которые помогают достичь устойчивости в теле и улучшить эстетику движений. Внутри разбираются неврологические упражнения, работа с кором и техники повышения мобильности. Тренировки проходят в формате записей (две в неделю), что позволяет заниматься в комфортном для себя ритме.

Другие материалы автора

Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1. Сагиттальная плоскость
300 ₽ 4 400 ₽ −93%
4.7

Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1. Сагиттальная плоскость

Александр Волоткевич
Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости
128 ₽ 2 200 ₽ −94%

Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости

Александр Волоткевич
Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи
194 ₽ 3 815 ₽ −95%

Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи

Александр Волоткевич
Подвздошно-поясничная мышца. Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя
194 ₽ 4 400 ₽ −96%

Подвздошно-поясничная мышца. Поза ребенка: искусство сгибаться и уходить в себя

Александр Волоткевич
Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза
80 ₽ 1 450 ₽ −94%

Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза

Александр Волоткевич
Нарушения осанки и развитие мобильности методами регулирования давления
218 ₽ 2 950 ₽ −93%

Нарушения осанки и развитие мобильности методами регулирования давления

Александр Волоткевич
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Митохондриальная дисфункция, нарушение детоксикации, онкология
80 ₽ 800 ₽ −90%
5.0

Митохондриальная дисфункция, нарушение детоксикации, онкология

Елена Корнилова
Практическое применение митохондриальной медицины для профилактики, лечения и реабилитации
1 254 ₽

Практическое применение митохондриальной медицины для профилактики, лечения и реабилитации

Аркадий Прокопов
Бинауральные ритмы с захватом мозговых волн | Настройка 432 Гц
100 ₽ 700 ₽ −86%

Бинауральные ритмы с захватом мозговых волн | Настройка 432 Гц

EarMonk
Укрепление и восстановление организма: силы самоисцеления
342 ₽ 1 000 ₽ −66%

Укрепление и восстановление организма: силы самоисцеления

neowake Biofrequencies
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
80 ₽ 425 ₽ −81%

Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»

А. Сидерский