Тренировки по абонементу Июль 2022
О чём курс
Системный план тренировок для тех, кто хочет поддерживать физическую активность без экстремальных нагрузок и долгих часов в зале. Программа построена на трех основных занятиях в неделю, которые можно проходить с любого устройства в удобное время. Внутри разбираются техники упражнений и дополнительные функциональные тренировки, направленные на общее оздоровление организма.
Программа обучения
- Тренировки на все тело (понедельник, среда, пятница)
- Разбор техники упражнений (прямые эфиры по четвергам)
- Бонусные тренировки для улучшения функциональности тела (суббота)
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВБ Виктория Боровская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».