Старости нет. 0 ступень: Движение

Name: Старости нет. 0 ступень: Движение
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 96 участников

О чём курс

Физическая выносливость и показатели тренированности часто снижаются с возрастом, но их можно вернуть, работая по методике ступенчатого повышения нагрузки. Основная задача этой ступени — через серию видеоуроков и систему контроля привычек увеличить результаты теста Купера на 1 и более единиц за месяц. В процессе работы участники осваивают график отказа от «привычек старости», который помогает перестроить образ жизни в сторону повышения энергозатрат и улучшения общего тонуса организма.

Программа обучения

0 ступень: Движение
- Серия видеоуроков по физической тренированности (от 4 штук)
- Внедрение трекера привычек для отказа от возрастных паттернов поведения

Складчина создана 29 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Бахтина Все материалы

Т Таблица Менделеева внутри нас. Журнал "Старости нет №4" 100 ₽

Мастер-класс по системам очищения организма 274 ₽ 1 500 ₽ −82%

Старости нет. 11 ступень "Молодое движение" 132 ₽ 4 021 ₽ −97%

Старости нет. 7 ступень: Активация обмена веществ 108 ₽ 3 566 ₽ −97%Д Детокс+ 496 ₽ Ж Женское исцеление силой природы. Научная магия трав 144 ₽ 5 500 ₽ −97%

Что есть, чтобы похудеть? 298 ₽ 5 500 ₽ −95%К Как ухаживать за своим сердцем и сосудами 80 ₽ 1 780 ₽ −96%Д Диалоги с телом. 9 курс: Женские вопросы 122 ₽

Программа против грибков и паразитов 90 ₽ 1 700 ₽ −95%О Ось здоровья 1+1 901 ₽ 3 382 ₽ −73%П Проект «Минус 10 лет биологического возраста» 134 ₽

S spec-mo 6 июня 2021 г.

Достоинства: Курс и автор очень понравились. Физиология объяснена доступно, понятно даже тем, кто далёк от биологии. Информация подаётся интересно, мотивирует. Отлично подходит для тех, кто хочет медленно, но верно восстанавливать здоровье и худеть.

Недостатки: Курс не для торопыг; тех, кто привык к интенсивному темпу занятий (в стиле Джейн Фонды), он вряд ли устроит.

L Lukretsia 27 апреля 2021 г.

Достоинства: Курс и автор очень понравились. Автор мотивирует на физическую нагрузку, ведет себя позитивно и показывает всё на собственном примере. Видно, что она сама практикует то, о чем говорит. После просмотра курса начала больше ходить и стройнеть.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».