Старости нет. 3 ступень: Плавим жиры

96 участников

О чём курс

Избыточный вес в области талии и метаболический синдром — это не просто эстетическая проблема, а сигналы организма о нарушении обмена веществ, которые данный курс помогает устранить. Вы научитесь выстраивать питание и образ жизни так, чтобы нормализовать уровень сахара в крови, стабилизировать давление и безопасно снизить вес. Программа сфокусирована на устранении причин «возрастного» набора веса через 21 урок и работу с трекером привычек. В результате вы сможете уменьшить объемы тела на один размер и более, параллельно улучшая общее состояние здоровья и метаболические показатели.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 21 урок в записи
  • Трекер привычек
Складчина создана 12 апреля 2022 г.

Теги курса

Проблемы

Часть курса: Старости нет

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. 0 ступень "Движение" Можно купить 80 ₽ →
  2. 1 ступень "Строим тело" Можно купить 80 ₽ →
  3. 2 ступень "Возвращаем тургор тела" Можно купить 80 ₽ →
  4. 3 ступень "Плавим жиры"Вы здесь Можно купить 80 ₽ →
  5. 4 ступень "Формируем клеточную защиту" Можно купить 80 ₽ →
  6. 5 ступень "Лимфодренаж" Можно купить 86 ₽ →
  7. 6 ступень "Биологическое очищение организма" Можно купить 92 ₽ →
  8. 7 ступень "Активация обмена веществ" Можно купить 108 ₽ →
  9. 8 ступень "Потребительская грамотность" Можно купить 114 ₽ →
  10. 9 ступень "Молодая осанка" Можно купить 130 ₽ →
  11. 10 ступень "Молодое лицо" Можно купить 140 ₽ →
  12. 11 ступень "Молодое движение" Можно купить 132 ₽ →

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Бахтина Все материалы
80 ₽ 1 290 ₽