Защита от климакса
О чём курс
Возрастные изменения после 40-50 лет можно замедлить, если разобраться в процессах гормональной перестройки и метаболизма. Этот материал помогает понять связь между уровнем холестерина и синтезом половых гормонов, а также дает алгоритмы поддержки организма в период климакса. Вы узнаете, как защитить печень и щитовидную железу, почему важно следить за состоянием осанки и как правильно подбирать формы кальция для профилактики остеопороза. Внутри — полуторачасовой вебинар с транскрибацией, слайдами презентации и тайм-кодами для быстрого поиска нужных тем.
Программа обучения
- Коррекция гормонального фона
- Синтез женских половых гормонов
- Роль холестерина
- Питьевой режим
- Защита печени
- Клеточное строение организма
- Защита щитовидной железы
- Сохранение осанки и походки
- Профилактика остеопороза
- Причины старения лица
- Потребности организма в кальции
- Защита от свободных радикалов и роль антиоксидантов
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕБ Елена Бахтина Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».