Скачать курс «Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела

5,0/5 ·
Создан: 11 января 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от утренних и вечерних отеков, используя мягкие техники дыхания и мобилизации позвоночника. Эта программа помогает сбросить лишнюю жидкость, визуально подтянуть силуэт и уменьшить проявления целлюлита без изнурительных нагрузок. Основной акцент сделан на лимфодренаж и работу с миофасциальными структурами, что дополнительно снимает скованность в области лопаток и исправляет осанку. Занятия подходят для тех, кто ищет способы быстро привести себя в форму дома — тренировки короткие и не требуют сложного инвентаря. Итогом станет свежий внешний вид, легкость в теле и прилив энергии на весь день.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
Е
Елена Заг
1 февраля 2021 г.
Достоинства

Отличный курс. Информация подается просто и без воды. Упражнения легкие даже для новичков и не занимают много времени. Удалось найти практическое применение массажному роллу.

Недостатки

«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Э
80 ₽

Эффективные практики для женщин

Альма
З
182 ₽ 1 880 ₽ −90%

Закрытый марафон похудения

Margarita Vitaliy
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 2
134 ₽ 950 ₽ −86%

Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 2

Инна Яромова
Г
Предзаказ
428 ₽ 990 ₽ −57%

Гайд по растяжке + гайд по прессу + гайд по ягодицам

Юлия Смольная