Скачать курс «Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина

Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела

5,0/5 ·
Создан: 11 января 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от утренних и вечерних отеков, используя мягкие техники дыхания и мобилизации позвоночника. Эта программа помогает сбросить лишнюю жидкость, визуально подтянуть силуэт и уменьшить проявления целлюлита без изнурительных нагрузок. Основной акцент сделан на лимфодренаж и работу с миофасциальными структурами, что дополнительно снимает скованность в области лопаток и исправляет осанку. Занятия подходят для тех, кто ищет способы быстро привести себя в форму дома — тренировки короткие и не требуют сложного инвентаря. Итогом станет свежий внешний вид, легкость в теле и прилив энергии на весь день.

Другие материалы автора

Ф
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных

Виктория Боровская
Расслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Расслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок

Виктория Боровская
5,0 · 1 отзыв
Е
Елена Заг
1 февраля 2021 г.
Достоинства

Отличный курс. Информация подается просто и без воды. Упражнения легкие даже для новичков и не занимают много времени. Удалось найти практическое применение массажному роллу.

Недостатки

«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Супер-ягодицы за 21 день

Катя Викс
О
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
1.0

Облегченный фитнес Здравушка

Юлиса Фамина
Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой Можно купить
80 ₽ 392 ₽ −80%

Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой

Светлана Грин
К
Можно купить
88 ₽ 2 200 ₽ −96%

Комплексы упражнений для офисных работников

Ольга Дробышева
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4 Можно купить
172 ₽ 770 ₽ −78%

Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4

Инна Яромова