Неврологическая тренировка для лобных долей

Лобные доли мозга управляют балансом, координацией, осознанностью движений, а также отвечают за память, мотивацию и эмоциональное состояние. Внутри разбираются техники активации лобных долей, которые помогают мозгу выстраивать четкий двигательный план для любых физических действий.

Материал направлен на создание в сознании точного образа всех частей тела и мышц, что позволяет эффективнее включать их в работу. Практики курса также служат инструментом профилактики возрастных изменений и деменции. Регулярное выполнение упражнений помогает сделать тренировки продуктивнее, повысить уровень энергии и улучшить когнитивные функции.