Скачать курс «Силовая для продвинутых на все группы мышц» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Силовая для продвинутых на все группы мышц

0/5 ·
Создан: 21 июня 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Силовая нагрузка с акцентом на проработку всех групп мышц для атлетов с продвинутым уровнем подготовки. Программа построена на разнообразии движений, что позволяет равномерно проработать руки, спину, ноги и ягодицы. Для достижения максимального результата предусмотрена возможность выполнения дополнительных подходов к упражнениям.

Автор
Виктория Боровская FitSpoКлуб
Навыки
Силовые тренировки
Проблемы
Слабые мышцыДряблое тело

Другие материалы автора

Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна

Виктория Боровская
О
Можно купить
92 ₽ 490 ₽ −81%

Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
80 ₽ 560 ₽ −86%
5.0

Как быстро накачать красивую попу и ноги

Б
Можно купить
270 ₽ 6 800 ₽ −96%

Бразильская попка за 3 месяца

М
Можно купить
192 ₽ 2 200 ₽ −91%

Минус 5 кг. за 21 день

Катя Викс
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника

Александра Бонина
Интенсив табата + БУЧ Можно купить
312 ₽ 1 000 ₽ −69%

Интенсив табата + БУЧ

Ната
Чертежи машины Смита Можно купить
424 ₽ 500 ₽ −15%

Чертежи машины Смита

Kim Tools