Скачать курс «Силовая для продвинутых на все группы мышц» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Силовая для продвинутых на все группы мышц

0/5 ·
Создан: 21 июня 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Силовая нагрузка с акцентом на проработку всех групп мышц для атлетов с продвинутым уровнем подготовки. Программа построена на разнообразии движений, что позволяет равномерно проработать руки, спину, ноги и ягодицы. Для достижения максимального результата предусмотрена возможность выполнения дополнительных подходов к упражнениям.

Автор
Виктория Боровская FitSpoКлуб
Навыки
Силовые тренировки
Проблемы
Слабые мышцыДряблое тело

Другие материалы автора

Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка от стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна

Виктория Боровская
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

4
196 ₽ 2 780 ₽ −93%
5.0

4 WEEK shred PROGRAM

Frank Medrano
В
106 ₽ 590 ₽ −82%
4.0

Воин Спарты. Программа тренировок со своим весом

Гимнастика Парящий Дракон. Восстановление подвижности и здоровья суставов
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Гимнастика Парящий Дракон. Восстановление подвижности и здоровья суставов

Неоглори