Битва за молодость. Модуль 7 "Возрождение", часть 2
О чём курс
Система коротких тренировок помогает справиться с возрастными изменениями, такими как скачки давления, боли в суставах, отеки и ухудшение памяти, не перегружая нервную систему. Уроки длятся всего 10–12 минут — такой формат исключает саботаж со стороны мозга и позволяет легко внедрить физическую активность в повседневный график. Внутри модуля разбираются техники для восстановления организма, которые последовательно дополняют навыки из предыдущих этапов программы. Занятия ориентированы на людей старшего возраста, стремящихся улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, подвижность позвоночника и качество кожи.
Программа обучения
- Модуль 7: Возрождение (часть 2)
- Урок 1
- Урок 2
- Урок 3
- Урок 4
- Урок 5
- Урок 6
- Урок 7
- Урок 8
- Урок 9
- Урок 10
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДС Данила Сусак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».