Складчина Каталог
Мои курсы

Золотой возраст

89 участников
ДС Автор Данила Сусак

О чём курс

Сидячий образ жизни, накопленный стресс и возрастные изменения часто блокируют естественные процессы саморегуляции организма — этот курс предлагает вернуть их в норму через работу с телом. В основе лежит методика оздоровительной гимнастики и массажных практик, направленная на запуск лимфотока, расслабление зажатых мышц и сонастройку нервной и эндокринной систем. Программа включает пошаговую работу с внутренними органами, позвоночником и гормональным фоном. Вы освоите техники для улучшения кровоснабжения мозга, снятия отечности и избавления от мышечных блоков. Материал дополнен блоками по нормализации веса, уходу за лицом и рекомендациями по травам для поддержки нервной системы.

Программа обучения

  • 1 неделя: Активация кровоснабжения
    • Восстановление и усиление жизненных сил организма
    • Нормализация мозгового кровоснабжения и эндокринных желез
    • Капиллярная гимнастика и улучшение лимфотока
    • Персонализированные уроки (щитовидная/поджелудочная железа, гормональный фон, суставы, давление)
  • 2 неделя: Сонастройка нервной и гормональной систем
    • Освобождение позвоночника от блоков и зажимов
    • Техника «Весы качаются над озером» (синхронизация ритмов систем)
    • Персонализированные уроки по проблемным областям
  • 3 неделя: Активация внутренних органов и эндокринных желез
    • Массажная практика «Внутренняя печка» (печень, кишечник, поджелудочная, надпочечники)
    • Упражнения «Колодец Долголетия» (репродуктивные органы)
    • Персонализированные уроки по проблемным областям
  • 4 неделя: Глубинные техники восстановления
    • Техника «Полет Птицы!» (освобождение от стресса в мышцах)
    • Комплекс «Симфония долголетия» (сонастройка всех систем)
    • Персонализированные уроки по проблемным областям
  • Поддерживающие занятия: 4 урока в течение курса
  • Дополнительные материалы:
    • Видеокурс «Точки и массажные упражнения для омоложения лица»
    • Видеокурс «Травы для восстановления нервной и гормональной системы»
    • «Вечерняя практика для сна и восстановления гормональной системы»
    • Программа питания «Нормализация веса и гормональной системы»
    • Импульс-интенсив «Избавление от блоков и перезапуск нервной системы»
Складчина создана 18 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Здоровое долголетие
Проблемы
Упадок силСтарение

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
И Исцеляющее Очищение 224 ₽ 4 700 ₽ −95%Сосуды, вены и сердце под защитой Сосуды, вены и сердце под защитой 3 924 ₽ 19 700 ₽ −80%Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение", часть 6 Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение", часть 6 80 ₽ 970 ₽ −92%Позвоночник без болей и ограничений Позвоночник без болей и ограничений 1 398 ₽ 17 900 ₽ −92%Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона. Часть 2 Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона. Часть 2 80 ₽ 1 470 ₽ −95%Клуб "Битва за молодость" - 3 "Подвижность". Часть 2 Клуб "Битва за молодость" - 3 "Подвижность". Часть 2 80 ₽ 970 ₽ −92%Жизнь Жизнь 168 ₽ 4 500 ₽ −96%Самомассаж для чистки кишечника и здоровье щитовидной железы Самомассаж для чистки кишечника и здоровье щитовидной железы 80 ₽ 470 ₽ −83%Битва за молодость 2.0. Модуль 1. Парящие движения Битва за молодость 2.0. Модуль 1. Парящие движения 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Кишечник без проблем, Ударная доза иммунитета и Методы быстрого избавления от болей Кишечник без проблем, Ударная доза иммунитета и Методы быстрого избавления от болей 80 ₽ 700 ₽ −89%Энергия, сон, давление, пульс Энергия, сон, давление, пульс 80 ₽ 370 ₽ −78%Здоровый желудок, кишечник и пищеварение без проблем Здоровый желудок, кишечник и пищеварение без проблем 1 980 ₽ 19 700 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 11

Ещё интересные курсы

Все пособия-тренажеры для распечатки и многократного использования Можно купить
172 ₽ 9 973 ₽ −98%
Оплатили 140

Все пособия-тренажеры для распечатки и многократного использования

Василя Синицына
К
Серия · 2 выпуска
254 ₽ 2 500 ₽ −90%
Оплатили 26

Комби-маникюр для самоучки

Оксана Маляренко
TelePRO - автоматический заработок в кармане Можно купить
294 ₽
Оплатили 15

TelePRO - автоматический заработок в кармане

Павел Шпорт
К
Можно купить
296 ₽ 5 600 ₽ −95%
5.0
Оплатили 45

Краткосрочные методы работы с психотравмой. Авторская методика оптимизации осознавания

И. Б. Канифольский
Тантрический метод как стать целостным и самодостаточным человеком Можно купить
80 ₽ 1 920 ₽ −96%
Оплатили 108

Тантрический метод как стать целостным и самодостаточным человеком

Центр «Шива»
162 ₽ 5 700 ₽