Комплексная система для здоровья сердца, вен и сосудов
О чём курс
Система упражнений, дыхательных техник и рекомендаций по питанию помогает снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и предотвратить риск инфарктов и инсультов. Курс направлен на восстановление работы печени, почек и лимфатической системы, что напрямую влияет на качество кровотока и тонус сосудов.
Внутри разбираются:
- Техники проращивания капиллярного русла для улучшения питания тканей кислородом.
- Методы снятия сосудистых спазмов в области шеи, ключиц и внутренних органов.
- Упражнения для лимфодренажа, устраняющие отеки рук и ног.
- Практики по укреплению сердечной мышцы и нормализации сердечного ритма.
Программа подходит людям, желающим укрепить сосуды, снизить уровень стресса и нормализовать артериальное давление через физическое воздействие и коррекцию метаболизма. В результате вы научитесь самостоятельно поддерживать работу сосудов и сердечной мышцы, улучшите качество сна и общее энергетическое состояние организма.
Программа обучения
- НЕДЕЛЯ 1: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ И КРОВИ
- Дыхательные и массажные техники для нормализации тонуса сосудов
- Упражнения для нормализации кровотока ко внутренним органам
- Рекомендации для корректировки питания для нормализации состава крови
- Упражнения для регенерации функции печени и органов кроветворения
- Неделя 2: Восстановление почек и детоксикация организма
- Устранение сосудистого спазма (шея, ключицы, почки, внутренние органы)
- Рекомендации для детоксикации организма
- Упражнения для насыщения крови и тканей кислородом
- Упражнения для нормализации работы почек и их функции
- Неделя 3: Снятие отека, нормализация работы лимфосистемы
- Снятие отечности в теле
- Стимуляция работы эндокринных желез (щитовидная, поджелудочная, половые железы, надпочечники)
- Упражнения для вен
- Неделя 4: Восстановление работы сердечной мышцы, сосудов сердца, артерий, проращивание капиллярного дерева
- Проращивание капиллярного русла
- Укрепление сердечной мышцы
- Проработка артерий, проходящих рядом с сердцем
- Восстановление капиллярного русла
- Неделя 5: Нормализация работы нервной системы
- Восстановление легочной ткани, повышение качества дыхания
- Упражнения для нормализации давления, работы сердца
- Упражнения для нормализации сна / бодрствования
- Упражнения для снятия эффекта длительного стресса, последствия перенесенных эмоциональных травм
- Техники для профилактики инфаркта, инсульта
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДС Данила Сусак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».