Твой новый живот 2.0

Name: Твой новый живот 2.0
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 66 участников

О чём курс

Плоский живот, отсутствие отеков и жизнь без боли в пояснице начинаются не с изнурительных диет, а с работы с тазовым дном и осанкой. Здесь показывают, как за 20–30 минут в день восстановить естественную работу мышц кора, убрать вздутие и улучшить качество тела без борьбы с цифрами на весах. Внутри разбирается влияние дыхательных техник и состояния стоп на внешний вид живота. Материал ориентирован на тех, кто ведет сидячий образ жизни, сталкивается с болями в шее или пояснице, отеками или диастазом. Финальный результат — восстановленное положение органов, здоровая осанка и функциональное тело.

Программа обучения

Лекционный блок:
- Факторы, влияющие на состояние живота
- Механика работы тазового дна и роль дыхания
- Взаимосвязь состояния стоп и осанки
Практические комплексы:
- 7 комплексов для работы с тазовым дном
- 8 комплексов на мышцы кора
- 3 комплекса для грудного отдела
- 3 дыхательные практики
- Комплексы для расслабления поясницы
- 2 комплекса из нейрофитнеса
Бонусный материал:
- Гайд «БЕЗ ОТЁКОВ»

Складчина создана 27 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕВ Екатерина Васильева Все материалы

Антидряблость 162 ₽ 2 900 ₽ −94%

Зазеркалье. Зеркала и рамы 130 ₽ 3 490 ₽ −96%

New тело 174 ₽ 3 100 ₽ −94%

Столярка и декор 118 ₽ 3 890 ₽ −97%

Гормональное равновесие 130 ₽ 1 800 ₽ −93%

Курс 40+ 132 ₽ 3 600 ₽ −96%Ш Шкатулка-чернильница 80 ₽ 890 ₽ −91%З Здоровая осанка 90 ₽ 1 600 ₽ −94%

New лицо 0.2 240 ₽ 3 100 ₽ −92%

Антиотёк 244 ₽ 1 190 ₽ −79%

Лебединая шея 400 ₽ 1 900 ₽ −79%Е Ежедневник 80 ₽ 930 ₽ −91%

Д Джон Даттон 24 февраля 2022 г.

Достоинства: Курс систематизирован, разбит по дням. Лёгкая подача теории и практики. Занятия проходят без чрезмерных нагрузок, всё показано в режиме реального времени.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».