Осанка на 1 месяц
О чём курс
Polly Poppins подготовила месячный комплекс из 10 тренировок, сфокусированный на работе с осанкой и улучшении подвижности. По словам автора, занятия рассчитаны на выравнивание позвоночника, снятие мышечных зажимов и дискомфорта, а также на улучшение общего состояния тела.
Автор разрабатывает тренировочные программы на протяжении семи лет. В сферу её профессиональной практики входят пилатес, функциональный и силовой тренинг, работа с осанкой и мягкое послеродовое восстановление. Формат интенсива рассчитан на подписку сроком на один месяц.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Теги курса
Другие материалы школы 1
PP Polly Poppins Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.