Скачать курс «Здоровая вегетатика. Скажем нет ВСД» — Ксения Овсянникова | Отзывы | Складчина

Здоровая вегетатика. Скажем нет ВСД

5,0/5 ·
Создан: 8 апреля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Синдром вегетососудистой дистонии (ВСД) часто становится образом жизни, хотя его проявления — от хронической усталости и головокружений до панических атак и «мозгового тумана» — поддаются системной коррекции. Автор курса, врач-невролог, объясняет, как нормализовать работу вегетативной нервной системы через изменение привычек, питания и образа жизни.

Внутри курса разбираются:

  • Роль оси «кишечник-мозг» и психогигиены в поддержании стабильного эмоционального состояния.
  • Практические методы работы с осанкой, лимфодренажем и осанкой для улучшения общего тонуса.
  • Базовые схемы по нутрицевтикам и витаминам для поддержки нервной системы с учётом их совместимости.
  • Интерпретация анализов и базовые чек-апы для выявления скрытых причин дисфункций.

Материал предназначен для взрослых, которые готовы уйти от поиска «волшебной таблетки» к активному управлению своим здоровьем. Вы получите конкретный алгоритм действий, который поможет снизить уровень тревожности, наладить сон и вернуть ресурсное состояние.

Другие материалы автора

Силы есть: Как сделать голову ясной и где взять силы для жизни
140 ₽ 5 900 ₽ −98%
5.0

Силы есть: Как сделать голову ясной и где взять силы для жизни

Ксения Овсянникова
5,0 · 3 отзыва
Д
Доротея
24 мая 2022 г.
Достоинства

Автор дает очень объемный и полезный материал, выкладывается на семинарах и курсах. Информация качественная и применима на практике.

Недостатки

Минусы отменены. За ненадобностью

L
Luchiya2022
15 мая 2022 г.
Достоинства

Материал шикарный, всё четко и по теме, без воды. Есть полезные схемы лечения. Рекомендую автора.

Недостатки

Поле для минусов скучает без текста

Y
Yogan
6 мая 2022 г.
Достоинства

Очень грамотный невролог-вегетолог. Курс прекрасен, много ценной и новой информации как для медицинских специалистов, так и для пациентов.

Недостатки

Ни единого повода для критики

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
242 ₽ 8 910 ₽ −97%
5.0

Психотерапия тревожных расстройств и депрессии

Никита Власов
Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления
80 ₽ 1 800 ₽ −96%

Упражнения для стоп. Комплекс для укрепления и оздоровления

Голтис
Приступ со страхом смерти - всегда ли это паническая атака? Нужны ли антидепрессанты?
794 ₽ 1 000 ₽ −21%
5.0

Приступ со страхом смерти - всегда ли это паническая атака? Нужны ли антидепрессанты?

Юрий Бекетов
К
170 ₽ 4 990 ₽ −97%

Как исправить плоскостопие и сутулость у ребенка 4-12 лет

Юлия Маркелова
Масло конопли (Каннабидиол)
96 ₽ 1 600 ₽ −94%

Масло конопли (Каннабидиол)

Maitreya Fields
М
94 ₽ 655 ₽ −86%

Методы арт-терапии в преодолении последствий Ковида

Ольга Гарковец
Закрытый клуб Ревитоники. Апрель 2022
126 ₽ 890 ₽ −86%

Закрытый клуб Ревитоники. Апрель 2022

Мария Амбург