Целебные точки на ушах + Самомассаж ног

Избавьтесь от головной боли, шума в ушах и хронической усталости ног с помощью простых массажных практик, которые занимают минимум времени. Внутри два мини-курса: один посвящен работе с биологически активными точками на ушной раковине для коррекции давления и слуха, второй — техникам самомассажа стоп и голеней для снятия отечности, улучшения кровообращения и нормализации сна. Упражнения разобраны на видео, их легко запомнить и выполнять самостоятельно без регулярного обращения к материалам.