Свежесть

58 участников

О чём курс

Избавьтесь от накопленного напряжения, скорректируйте овал лица и восстановите тонус мышц с помощью авторских мануальных техник. Программа направлена на комплексное улучшение состояния организма через мягкую работу с лицом, шеей и опорно-двигательным аппаратом. Вы освоите упражнения для коррекции челюсти, улучшения зрения, слуха и восстановления подвижности суставов. В результате занятий вы не только освежите внешний вид, но и нормализуете работу ЛОР-сферы, кровоснабжение и общее самочувствие.

Программа обучения

  • 1 УРОК. Техники для быстрого снятия усталости, подтяжки лица, разглаживание морщин на лице
  • 2 УРОК. Мягкие массажные техники для улучшение зрения, нормализации кровоснабжения и нервной проводимости лица
  • 3 УРОК. Техника «лебединая шея» Упражнения для убирания висячих подбородков и зажимов в шее
  • 4 УРОК. Техники для укрепления десен, улучшения зубов, коррекция верхней и нижней челюсти
  • 5 УРОК. Упражнения для улучшение слуха и укрепления ЛОР сферы
  • 6 УРОК. Техники для восстановлению тонуса мышц грудной клетки, нормализации жидкостного сообщения
  • 7 УРОК. Упражнения для убирания жира на бедрах, нормализации тонуса мышц, восстановление подвижности тазобедренного сустава
Складчина создана 19 февраля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
90 ₽ 1 497 ₽