Коррекция осанки в домашних условиях «Королевский стан»

Name: Коррекция осанки в домашних условиях «Королевский стан»
Price: 190 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Улучшение положения позвоночника и изменение походки видны уже после первого занятия по авторской методике мастера спорта по художественной гимнастике. Курс помогает избавиться от зажатых мышц, сутулости и эмоциональных блоков с помощью упражнений, которые выполняются в домашних условиях. Программа направлена не только на выпрямление спины, но и на общее оздоровление организма: улучшение пищеварения, нормализацию сна и повышение уровня энергии. В результате регулярных практик формируется грациозная манера движения и уверенное состояние, свойственное уверенным в себе женщинам.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Модуль 1: Введение и основы коррекции осанки
Модуль 2: Упражнения для расслабления мышц и снятия спазмов
Модуль 3: Техники для выравнивания позвоночного столба
Модуль 4: Работа с плечевым поясом и устранение завернутых плеч
Модуль 5: Формирование грациозной и женственной походки
Модуль 6: Практики для укрепления спины и поддержания осанки в повседневной жизни
Модуль 7: Завершающий комплекс для поддержания тонуса и энергичности

Складчина создана 2 марта 2022 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 190 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».