Висцеральный самомассаж живота
О чём курс
Живот требует внимания не только ради эстетики, но и для нормальной работы внутренних органов, которые часто страдают от спазмов диафрагмы. В этом вебинаре разбирается техника висцерального самомассажа, позволяющая вернуть тонус мышцам и наладить работу пищеварительной системы.
Что внутри:
- Освоение диафрагмального дыхания для улучшения статики тела и осанки.
- Техники работы с диафрагмой, которые напрямую влияют на эстетику нижней части лица.
- Методы восстановления поддерживающего аппарата для внутренних органов.
- Гигиенические процедуры, направленные на нормализацию гормонального фона и улучшение состояния кожи.
После выполнения практик вы сможете самостоятельно корректировать форму живота и уменьшать его объемы в домашних условиях.
Программа обучения
- Пластическая подтяжка живота в домашних условиях
- Формирование правильной формы живота
- Снятие спазмов с диафрагмы для улучшения эстетики нижней части лица
- Восстановление и нормализация функций органов брюшной полости
- Гармонизация гормонального фона для улучшения состояния кожи
- Практика диафрагмального дыхания
Теги курса
Другие материалы автора 8
ЛГ Лилия Гарипова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».