Омолаживающий самомассаж и гимнастика для лица. МК Гуаша

Лицо напрямую зависит от осанки, состояния шеи и привычек, поэтому борьба с возрастными изменениями здесь строится на проработке всей структуры, а не только проблемной зоны. Основной акцент сделан на базовых техниках массажа скребком Гуаша, которые обеспечивают выраженный лимфодренажный и лифтинг-эффект. Внутри разбираются упражнения на осанку, область шеи, сухожильный шлем и жевательные мышцы, которые провоцируют большинство визуальных изменений. Программа предполагает регулярные 10-15 минутные занятия 5-6 раз в неделю, первые результаты от которых становятся заметны через 2-4 недели использования.