Клуб Битва за молодость. Модуль 5. Красота и грация
О чём курс
Возрастные изменения кожи, нарушение осанки и отечность можно скорректировать без агрессивных косметологических процедур. Этот модуль направлен на работу с каркасом лица и шеи, помогая вернуть естественную подтянутость и грацию движений.
Внутри разбираются техники, которые помогают:
- Улучшить тонус кожи и подтянуть овал лица.
- Скорректировать осанку, что напрямую влияет на внешний вид и общее самочувствие.
- Снять мышечное напряжение в области шеи и декольте, улучшая лимфодренаж.
Материал адаптирован для занятых людей: уроки длятся 10–12 минут, что позволяет встроить практику в повседневный график без сопротивления организма. В итоге вы освоите систему самостоятельного ухода за телом и лицом, которая помогает бороться с признаками старения и восстанавливать эстетику движений.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Модуль 5: Красота и грация
- Уроки по коррекции овала лица и подтяжке кожи
- Техники для улучшения осанки
- Упражнения для работы с областью шеи и декольте
- Практики для снятия отечности и улучшения лимфодренажа
Теги курса
Часть курса: Клуб "Битва за молодость"
Модули курса
Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.
- Часть 1: Освобождение Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 4. Внутренний огонь (часть 1) Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 4. Внутренний огонь (часть 2) + Модуль 5. Красота и грация (часть 1) Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 5. Красота и грация (часть 2)Вы здесь Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 6 "Ясный ум", часть 1 Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 6 "Ясный ум", часть 2 Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 6 "Ясный ум", часть 3. Модуль 7 "Возрождение", часть 1 Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 7 "Возрождение", часть 2 Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 7 "Возрождение", часть 3 тариф 1 месяц Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 7 "Возрождение", часть 4 тариф 1 месяц Можно купить 80 ₽ →
- Модуль 7 "Возрождение", часть 5 тариф 1 месяц Можно купить 40 ₽ →
- Модуль 7 "Возрождение", часть 6 Тариф 1 месяц Можно купить 80 ₽ →
Другие материалы автора 12
ДС Данила Сусак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».