Битва за молодость. Модуль 7 "Возрождение", часть 5

62 участника

О чём курс

Возрастные изменения, такие как скачки давления, боли в суставах, отечность и снижение концентрации внимания, решаются через регулярные короткие практики длительностью 10-12 минут. Данный материал — пятая часть седьмого модуля под названием «Возрождение», в которой продолжается комплексная работа над физическим и ментальным здоровьем. Программа ориентирована на людей старшего возраста и строится на последовательном выполнении упражнений для восстановления подвижности, улучшения состояния кожи и нормализации работы организма. Обратите внимание: участие требует прохождения предыдущих модулей, так как все этапы обучения логически связаны между собой.

Программа обучения

  • Уроки модуля 7 "Возрождение" (часть 5)
  • Живые практические занятия для углубления навыков
  • Дополнительные занятия с приглашенными экспертами
Складчина создана 26 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
40 ₽ 970 ₽