Складчина Каталог
Мои курсы

Исцеляющее Очищение

52 участника
ДС Автор Данила Сусак

О чём курс

Система комплексного восстановления организма, построенная на комбинации диетологии, дыхательных практик и гимнастики. Основная задача программы — запустить процессы детоксикации печени, желчного пузыря и кишечника, одновременно избавляясь от отечности и лишнего веса через нормализацию лимфотока. Внутри разбираются техники активации кровеносной системы, методы восстановления суставной ткани и приемы для улучшения работы иммунной и нервной систем. Курс ориентирован на тех, кто хочет восстановить уровень энергии, наладить сон и уменьшить объемы тела без жестких ограничений, следуя пошаговому плану питания и физической активности.

Программа обучения

  • 1 НЕДЕЛЯ: мягкая подготовка и вход в чистку
    • УРОК 1: Подготовительное питание для активации органов детоксикации
    • УРОК 2: Упражнения для нормализации объема желудка и нормализации пищеварения
    • УРОК 3: Дыхательные техники для очищения легких, сосудов, улучшения кровоснабжения мозга
    • УРОК 4: Гимнастика на каждый день для улучшения кровоснабжения, нормализации обмена веществ и повышения сил в организме
  • 2 НЕДЕЛЯ: исцеляющая чистка и восстановление слаженной работы организма
    • УРОК 5: Питание для очищения внутренних органов (печень, желчный, поджелудочная, кишечник)
    • УРОК 6: Упражнения для стройности, уменьшения объема живота, жира на бедрах
    • УРОК 7: Упражнения для активизации кровеносной системы для избавления от застойных явлений
    • УРОК 8: Упражнения для восстановления слаженной работы внутренних органов и выведения шлаков и токсинов
  • 3 НЕДЕЛЯ: выход из чистки и закрепление результата
    • УРОК 9: Питание для мягкого выхода из исцеляющего очищения и закрепление результата + повышение ресурса организма
    • УРОК 10: Упражнения для очищения суставов, восстановление хрящевой ткани и суставной жидкости
    • УРОК 11: Массажные практики для избавления от отеков в теле, восстановление работы лимфатической системы
    • УРОК 12: Упражнения для слаженной работы иммунной, эндокринной и нервной систем (повышение защитных сил организма, больше энергии, лучше сон, избавление от болей)
  • БОНУСЫ:
    • Видеокурс "АНТИЦЕЛЛЮЛИТ: упражнения и массажные техники + питание"
    • "Волшебные детокс коктейли"
    • 2 месяца поддерживающих оздоровительных занятий
    • "Дневник чистки"
    • "Маски и скрабы для очищения и омоложения кожи"
Складчина создана 24 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Практик здоровья
Навыки
Детокс
Проблемы
Плохое самочувствиеТоксины в организме

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
Аптечка без лекарств: методы быстрой помощи себе и своим близким Аптечка без лекарств: методы быстрой помощи себе и своим близким 96 ₽ 497 ₽ −81%Жемчужина Молодости Жемчужина Молодости 138 ₽ Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 3. Сила разума и внимания. Часть 2 Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 3. Сила разума и внимания. Часть 2 80 ₽ 1 470 ₽ −95%Новая жизнь суставов и позвоночника Новая жизнь суставов и позвоночника 2 478 ₽ 19 700 ₽ −87%Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение", часть 6 Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение", часть 6 80 ₽ 970 ₽ −92%10 поз и упражнений от болей в спине + Нормализация стула и работы кишечника + Метод от метеозависимости 10 поз и упражнений от болей в спине + Нормализация стула и работы кишечника + Метод от метеозависимости 80 ₽ 800 ₽ −90%Дыхание для расслабления. Мягкая стопа. Меридианальная гимнастика. Здоровье мочеполовой системы Дыхание для расслабления. Мягкая стопа. Меридианальная гимнастика. Здоровье мочеполовой системы 160 ₽ 990 ₽ −84%Исцеляющая чистка Исцеляющая чистка 142 ₽ 4 500 ₽ −97%Здоровье зубов и десен. Избавление от храпа и ночного апноэ Здоровье зубов и десен. Избавление от храпа и ночного апноэ 80 ₽ 470 ₽ −83%Дыхательные практики: от сердцебиения, для сосудов, пищеварения и расслабления Дыхательные практики: от сердцебиения, для сосудов, пищеварения и расслабления 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Битва за молодость: Ясный ум и Возрождение Битва за молодость: Ясный ум и Возрождение 80 ₽ 970 ₽ −92%Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум", часть 2 Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум", часть 2 80 ₽ 970 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Сборник рецептов тетушки Мразотушки Можно купить
540 ₽ 5 000 ₽ −89%
Оплатили 5

Сборник рецептов тетушки Мразотушки

Марина Лапкина
А
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
4.8
Оплатили 116

Аудио курс гипноз на похудение SlimGipnoz

Ликвидация программ. 12 курсов Можно купить
990 ₽ 8 532 ₽ −88%
Оплатили 14

Ликвидация программ. 12 курсов

Антон Антонов
Все о ягодичных Можно купить
416 ₽ 4 990 ₽ −92%
Оплатили 29

Все о ягодичных

Нина Руденко
Антистресс-экспресс: 5 лучших способов Можно купить
318 ₽ 3 300 ₽ −90%
5.0
Оплатили 26

Антистресс-экспресс: 5 лучших способов

Любовь Богданова
Самоуправление стрессом через вентральный вагус. Язык, глаза, осанка, диафрагма... Можно купить
224 ₽ 2 000 ₽ −89%
Оплатили 26

Самоуправление стрессом через вентральный вагус. Язык, глаза, осанка, диафрагма...

Ирина Ивлева
224 ₽ 4 700 ₽