Здоровые глаза. Избавление от метеозависимости. Дыхание от дряблого живота. Комплекс от отеков

Вам больше не нужно подстраиваться под погоду или скрывать отеки по утрам — эти простые ежедневные практики помогают привести тело и зрение в порядок без таблеток и сложного оборудования. Внутри собраны методики для самостоятельной работы: от дыхательных техник для подтяжки живота до точечного массажа при метеозависимости. Вы освоите приемы для нормализации внутриглазного давления, борьбы с отечностью лица и снятия головных болей, вызванных магнитными бурями. Это набор инструментов для быстрой помощи организму, которые можно выполнять дома.