Пульс здоровья и долголетия

39 участников

О чём курс

Сидячий образ жизни и мышечные зажимы часто становятся причиной плохого кровоснабжения, отеков и скачков давления — этот курс предлагает методику восстановления сосудистой системы через физические упражнения и массажные техники. Основной акцент сделан на снятии блоков в шейно-плечевом отделе, улучшении мозгового кровообращения и укреплении сердечной мышцы.

В программе разбираются конкретные сценарии: от избавления от шума в ушах и головокружений до борьбы с варикозом и атеросклеротическими изменениями. Помимо ежедневных тренировок, участники получают персонализированные модули под конкретные диагнозы, рекомендации по питанию для очищения крови и техники для улучшения зрения и слуха. Финальный результат — нормализация артериального давления, избавление от отечности и повышение общего тонуса сосудов организма.

Программа обучения

  • 1 неделя: Избавление от блоков и зажимов
    • Гимнастика для избавления от головокружения, шума в ушах, зажимов в шее и плечах
    • Техники для улучшения кровообращения в ногах
    • Персонализированные уроки: головокружение, шум в ушах, давление, отеки, вены и судороги, очищение сосудов, аритмия, ишемия
  • 2 неделя: Нормализация работы нервной системы
    • Комплекс для нормализации сердечного ритма
    • Упражнения для стабилизации нервной системы и снижения метеочувствительности
    • Персонализированные уроки: головокружение, шум в ушах, давление, отеки, вены и судороги, очищение сосудов, аритмия, ишемия
  • 3 неделя: Кровоснабжение и лимфоток
    • Комплекс для избавления от отеков
    • Массажные практики для улучшения состояния вен и кровообращения
    • Персонализированные уроки: головокружение, шум в ушах, давление, отеки, вены и судороги, очищение сосудов, аритмия, ишемия
  • 4 неделя: Укрепление и защита сосудов
    • Капиллярная гимнастика
    • Упражнения для защиты от инфаркта и улучшения питания мозга
    • Персонализированные уроки: головокружение, шум в ушах, давление, отеки, вены и судороги, очищение сосудов, аритмия, ишемия
  • 4 поддерживающих занятия
  • Бонусные программы:
    • Комплекс для выведения шлаков и токсинов
    • Программа питания «Омоложение крови»
    • Видеокурс по улучшению зрения, слуха и памяти
    • Программа по снижению веса, холестерина и сахара
    • Интенсив «Тотальное расслабление»
Складчина создана 18 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы
344 ₽ 5 700 ₽