Крепкий и здоровый сон

Name: Крепкий и здоровый сон
Price: 80 RUB
Availability: InStock

34 участника

О чём курс

Плохой сон тянет за собой цепочку проблем: от раздражительности и снижения иммунитета до риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Этот видеокурс предлагает альтернативу медикаментозному лечению через использование специальных физических упражнений и работу с активными точками на теле.

Внутри разбираются:

Техники для быстрого засыпания без использования таблеток.
Набор упражнений, направленных на снятие физического и психоэмоционального напряжения перед сном.
Работа с точками на теле для нормализации процессов пробуждения и восстановления энергии.

Материал будет полезен тем, кто страдает от бессонницы, ночных пробуждений или просыпается разбитым. В результате вы освоите инструменты для самостоятельной настройки биоритмов, что позволит быстрее погружаться в сон и чувствовать себя отдохнувшим после пробуждения.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план курса включает:

Введение в проблему нарушений сна и их влияние на здоровье.
Комплекс физических упражнений для подготовки тела ко сну.
Техники воздействия на активные точки для расслабления и быстрого засыпания.
Методики для улучшения качества утреннего пробуждения и повышения уровня энергии.

Складчина создана 22 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДС Данила Сусак Все материалы

Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение", часть 3 80 ₽ 970 ₽ −92%

Сосуды, вены и сердце под защитой 3 924 ₽ 19 700 ₽ −80%

Дыхательные практики: от сердцебиения, для сосудов, пищеварения и расслабления 80 ₽ 1 000 ₽ −92%И Исцеляющее Очищение 224 ₽ 4 700 ₽ −95%

Здоровый желудок, кишечник и пищеварение без проблем 1 980 ₽ 19 700 ₽ −90%

Битва за молодость 2.0. Модуль 4. Дух Дракона. Часть 1 84 ₽ 1 470 ₽ −94%

Импульсив. Лимфа и эндокринка 80 ₽ 1 700 ₽ −95%

Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 4Про. Развивая стратегию 84 ₽ 1 470 ₽ −94%

Пульс здоровья и долголетия 344 ₽ 5 700 ₽ −94%

Линии здоровья + Волшебные точки + Меридианальная гимнастика 122 ₽ 1 700 ₽ −93%

Дыхание для расслабления. Мягкая стопа. Меридианальная гимнастика. Здоровье мочеполовой системы 160 ₽ 990 ₽ −84%

Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум", часть 1 80 ₽ 970 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».