Иммерсивный аудио-роман Отель

7 участников

О чём курс

Аудио-курс, построенный как чувственное погружение, направленное на работу с телесными зажимами, раскрепощение и развитие навыка осознанного проживания своих желаний. Автор предлагает через серию аудио-практик снять эмоциональные блоки (вину, стыд), восстановить контакт с собственным телом и научиться достигать глубокого состояния спокойствия и удовольствия без внешней поддержки. Материал ориентирован на развитие чувственности, свободы дыхания и внутренней устойчивости.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Включает серию аудио-практик для работы с телом (позвоночник, сердце, горло, стопы, нижняя часть живота).
  • Практики на развитие навыков осознанности, работы с дыханием и чувствительностью.
Складчина создана 11 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 5

МС Мария Селиверстова Все материалы
1 970 ₽ 30 000 ₽