Скачать курс «Клуб. Октябрь 2024» — Ксения Часнык | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Клуб. Октябрь 2024

0/5 ·
Создан: 27 сентября 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от мышечных зажимов и восстановите физиологически правильное положение таза с помощью научно обоснованных методик движения. Программа направлена на проработку подвижности тазобедренных суставов, грудного отдела позвоночника и улучшение лимфодренажа в области малого таза. Курс ориентирован на тех, кто стремится улучшить состояние тела, скорректировать осанку или повысить эффективность своих тренировок за счет работы с глубокими мышечными паттернами.

Автор
Ксения Часнык
Навыки
Уход за кожей
Проблемы
Возрастные измененияПроблемная кожа

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

К
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Комплекс для верхней части тела + Комплекс для ног и пресса

Ольга Дробышева
Тренировка мышц тазового дня, поперечной и внутренних косых мышц живота
80 ₽ 850 ₽ −91%

Тренировка мышц тазового дня, поперечной и внутренних косых мышц живота

Алёна Баландина
Накопление энергии. Часть 1
868 ₽ 12 900 ₽ −93%

Накопление энергии. Часть 1

Ли Минь